Ar konservuotų didžiųjų pupelių maistinė vertė yra tokia pati kaip šviežių (žalių)? Kuris yra geriau valgyti?
Jei konservuotos plačiosios pupelės kruopščiai nuplaunamos, jų maistinės vertės bus labai panašios į šviežių pupelių.
Tačiau tikrai rekomenduoju valgyti žalias plačias pupeles.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau www.katarzynapryzmont.pl
