DUKANO DIETA ARBA BALTYMŲ DIETA - PRINCIPAI

Dukano dieta arba baltymų dieta - principai



Redaktoriaus Pasirinkimas
Insulinas kaip atrama sportininkui
Insulinas kaip atrama sportininkui
Dukano dieta pavadinta jos kūrėjo dr. Dukano, knygos „Je ne sais pas maigrir“ (nežinau, kaip mesti svorį), vardu. Ši dieta yra pagrįsta dideliu baltymų vartojimu ir susideda iš keturių etapų. Dukano dieta tapo viena populiariausių dietų Prancūzijoje. Tačiau svarbu žinoti šios dietos principus, etapus, pranašumus ir trūkumus. Dukano dieta yra die