KIEK KIAUŠINIŲ PER SAVAITĘ GALI SUVALGYTI PAAUGLYS?
Pagrindinis / Mityba Ir-Mityba / 2020

Kiek kiaušinių per savaitę gali suvalgyti paauglys?



Kiek kiaušinių per savaitę gali suvalgyti paauglys?

Turiu sūnų, kuriam 12 metų. Kiek kiaušinių tryniai gali valgyti per savaitę? Šie kiaušiniai yra virti.

PSO nurodo 10 kiaušinių per savaitę. Tačiau tikslus kiekis priklauso nuo individualios riebalų apykaitos, dėl šeiminės hipercholestrolemijos, aterosklerozės ir kt. Daugeliu atvejų valgyti dar daugiau kiaušinių (trynių) nėra kenksminga.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Agnieszka Ślusarska

4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl

Žymės:  Žodynas Išsiregistruoti Sveikata 





Rekomenduojama








Redaktoriaus Pasirinkimas
Raudonukė ir nėštumas
Raudonukė ir nėštumas
Turiu sūnų, kuriam 12 metų. Kiek kiaušinių tryniai gali valgyti per savaitę? Šie kiaušiniai yra virti. PSO nurodo 10 kiaušinių per savaitę. Tačiau tikslus kiekis priklauso nuo individualios riebalų apykaitos, šeiminės hipercholestrolemijos, aterosklerozės ir kt.