KAIP PRADĖTI MESTI SVORĮ PAAUGLIUI?

Kaip pradėti mesti svorį paaugliui?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kelio sąnarių degeneracija (gonartrozė). Kelio degeneracijos priežastys ir gydymas
Kelio sąnarių degeneracija (gonartrozė). Kelio degeneracijos priežastys ir gydymas
Sveiki. Esu 15-mečio mama, sverianti 90 kg, kai yra 173 cm ūgio. Mano sūnus pusryčiams valgo sumuštinius su arbata ar kakava, o į mokyklą pasiima tik mažą butelį skonio vandens ir be sumuštinių. Paprastai aplink 14-15 valgo vakarienę, jei jam patinka, net dvigubai