Ankstyvos ejakuliacijos baimė

Aš turiu 18 metų. Noriu pradėti mylėtis su savo mergina, bet man to gėda, nes žinau, kad tai užtruks kelias sekundes. Mano masturbacija trunka mažiau nei minutę. Ką aš su juo darau?

Nieko nedaryk. Tai visiškai normalu. Kiekvienas iš mūsų išgyvenome tokias kančias. Nebūk užduočių kūrėjas. Kuo labiau norite įrodyti save, tuo didesnė nesėkmės rizika. Galvok daugiau apie savo merginą nei tu. Rūpinkis ja, o ne savimi. Susitelkite į glamones, susiraskite klitorį ir rūpinkitės ja, rūpinkitės krūtimis ir šlaunimis. Pirmieji kartai neturi baigtis įkišdami narį į makštį! Skirk laiko priprasti prie naujos situacijos. Lytinis aktas susijęs ne tik su bendru gyvenimu, bet ir su abipusės priežiūros, supratimo, ieškojimo ir ieškojimo tuo, kas patinka partneriams, atmosfera. Pasiskaitykite internete apie tai, kas moteriai teikia malonumą, kur yra erogeninės zonos. Prašau sutelkti dėmesį į ją! Aš jus patikinu - viskas bus gerai!

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Psichologas, 30 metų patirtį turintis specialistas, psichosocialinių įgūdžių treneris, Varšuvos apygardos teismo ekspertas psichologas.

Pagrindinės veiklos sritys: tarpininkavimo paslaugos, šeimos konsultavimas, krizinėje situacijoje esančio asmens priežiūra, vadovų mokymai.

Visų pirma, jis orientuotas į gerų santykių, pagrįstų supratimu ir pagarba, kūrimą. Jis ėmėsi daugybės krizių intervencijų ir rūpinosi gilios krizės žmonėmis.

Jis skaitė teismo psichologijos paskaitas SWPS Psichologijos fakultete Varšuvoje, Varšuvos ir Zielona Góra universitetuose.