Vaikščiojimas basomis yra puikus atsipalaidavimas ne tik kojoms. Kai kurie žmonės mano, kad vaikščiojimas basomis kūną apsunkina. Siūlome, kokios yra geriausios pasivaikščiojimų basomis vietos.
Yra žmonių, kuriems vaikščiojimas basomis yra gyvenimo būdas! Jie basomis eina ne tik pasivaikščiojimų parke ar paplūdimyje metu, bet ir kasdien apsipirkinėdami, apsilankę restoranuose ir dirbdami.
„Barefoot“ draugija yra grupė, propaguojanti basas kojas, pirmiausia JAV. Jie tiki, kad batai yra nereikalingas balastas, o be jų kojos ne tik atrodo, bet ir jaučiasi geriau. Pašėlusi idėja? Gal ir visai ne - mūsų protėviai gerai tvarkėsi be aukštakulnių, sandalų ar batų.
Daugumai mūsų gyvenimas be batų atrodo neįtikėtinas, bet gal verta kartais juos pamiršti? Avalynė, ypač siaurais pirštais, pagaminta iš dirbtinių medžiagų, gali sukelti skausmingus kukurūzus, įbrėžimus ir haluksus.
Dėl oro tiekimo pėdos nėra linkusios vystytis bakterinėms ir grybelinėms infekcijoms, jos pernelyg prakaituoja, o vakare - ypač karštomis dienomis - yra patinusios ir skaudamos.
Taip pat skaitykite:
Pėdų aksesuarai - svarbiausių apžvalga
Naminės kojų priežiūros priemonės - darykite tai patys
Kur eiti basomis?
Verta pasinaudoti palankia atostogų aura ir leisti sau atsipalaiduoti. Štai keletas pasivaikščiojimų basomis kojomis idėjų:
- prie jūros ... Hel pusiasalio centre yra Jastarnia su plačiu paplūdimiu, kopomis ir nuostabiu pušynu. Palydėdami ošiančias bangas, galite eiti basomis pėsčiomis Kuźnicos ar Juratos kryptimi ir grįžti į miško taką. Toks aktyvus poilsis bus ne tik naudingas jūsų kojoms, bet ir teigiamai paveiks visą kūną.Gražūs peizažai taip pat nudžiugins vaikščiotojus Słowiński nacionaliniame parke, kur galėsite pamatyti garsiąsias judančias kopas. Netoliese Łebos, maždaug 5 km ilgio atkarpoje, galima pasigrožėti didžiausiais ir aukščiausiais pakrantės „Białe kalnais“.
- miške ... Šiaurės vakarų Lenkijoje, prie Drawos upės, yra Drawskos pirmykštis miškas su Drawieński nacionaliniu parku. Tai viena mažiausiai užterštų vietų Lenkijoje. Baidarių mėgėjai gali pasirinkti kelią, kurį Karolis Wojtyła jaunystėje daug kartų įveikė. Vaikščiotojai įvertins nykstančią florą ir atras laukų turtingumą. Tačiau turėtumėte eiti gerai išmintais takais ir nesiveržti į krūmus. Šioje srityje yra daug angių.
- Žalgirio laukuose ... Vienas didžiausių viduramžių Europos mūšių įvyko 1410 m. liepos 15 d. laukuose šalia Žalgirio kaimo. Kasmet ten atvyksta riterių brolijos atkurti šio istorinio įvykio. Mūšio inscenizacijoje dalyvauja apie 1000 žmonių. Tačiau verta ten nuvykti ne tik per Jagiełło triumfo dėl Kryžiuočių jubiliejų metines. Žalgirio laukuose yra: Žalgirio mūšio muziejus, mūšio koplyčios griuvėsiai, Jagiełło piliakalnis ir Žalgirio pergalės paminklas. Apylinkėse taip pat galite pasivaikščioti po Dylewo Hills kraštovaizdžio parką.
Rekomenduojamas straipsnis:
Kojų priežiūros priemonės nuo prakaito: tipai
kas mėnesį „M jak mama“
