ESKA ROCK: „Nurodymai, kaip kvėpuoti, kad būtų pasirengta koronavirusui

- Mes negalime kvėpuoti tinkamai ir efektyviai. Ir būtent tinkamas kvėpavimas stiprina mūsų plaučius, kurių dėka jie geriau pasirengę koronaviruso sukeltai ligai, - radijo ESKA ROCK laidoje „Drogowskazy“ sako Iwona Tarnowska, kineziterapeutė, susijusi su Nacionaliniais kineziterapeutų rūmais. Transliacijos premjera balandžio 11 d., Šeštadienį, 18.00 val.

Daugelis iš mūsų kvėpavimą laiko tokiu akivaizdžiu ir natūraliu dalyku, kad juo nereikia rūpintis. Ekspertų teigimu, tai yra klaida, galinti susilpninti mūsų plaučių būklę - pagrindinį organą, kurį atakuoja koronavirusas. Tinkamas mokymas, kurį galime atlikti be didelių pastangų net namuose, sustiprins mūsų plaučius nuo galimo COVID-19.

Kaip lengvai ir paprastai padidinti šio organo efektyvumą?
Kaip aš pats galiu kontroliuoti savo dusulį?
Kaip efektyviai - namuose - padėti žmogui, kuriam pradeda trūkti deguonies?
Kas yra plaučių fizioterapija ir kodėl ji greičiausiai bus garsi pasibaigus koronaviruso pandemijai?
Kaip tinkamai dėvėti apsauginę kaukę, kad galėtume patogiai ir tinkamai kvėpuoti?
Kaip mūsų sveikatai kelia pavojų pernelyg griežta kaukė?
Kas yra kvėpavimo sistemos reabilitacija?

Į šiuos ir kitus svarbius Michało Poklękowskio klausimus atsako Iwona Tarnowska, patyrusi kineziterapeutė iš Varšuvos.

ESKA ROCK radijo laidoje „Drogowskazy“ balandžio 11 d., Šeštadienį (18: 00-19: 00). Artimiausios transliacijos bus transliuojamos balandžio 13 d., Pirmadienį (21: 00–22: 00) ir balandžio 16 d., Ketvirtadienį (21: 00–22: 00). Sveiki!