Spuogų oda yra problema, kuria serga ne tik paaugliai. Dėl nenormalaus riebalinių liaukų darbo ant odos atsiranda inkštirų ir makulopapulinių išsiveržimų. Sunkius spuogus galima išgydyti tik kruopščiai ir tinkamai prižiūrint odą. Sužinokite, kaip prižiūrėti spuoguotą odą.
Spuogai yra lėtinė liga, kurią sunku gydyti. Tai atsiranda dėl netinkamo riebalinių liaukų darbo. Dauguma jų įvyksta vadinamųjų T zona, t. Y. Aplink kaktą, nosį ir smakrą - čia atsiranda spuogų pažeidimai. Tačiau jie taip pat gali pasirodyti ant nugaros ir iškirptės. Stresas ir hormonai skatina liaukas išskirti riebalų perteklių, todėl oda tampa riebi ir švytinti. Sebumas yra puiki dirva bakterijoms - mikroorganizmai jas skaido, o irimo produktai dirgina odą. Rezultatas yra odos paraudimas ir pustuliniai pokyčiai.
Sužinokite apie patikrintus spuogų ir spuogų metodus. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.
Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Kaip prižiūrėti spuoguotą odą?
Nepaisant amžiaus, spuogų odos priežiūros principai yra panašūs ir jų laikydamiesi galime ne tik pagerinti jos būklę, bet ir užkirsti kelią spuogų komplikacijoms, tokioms kaip randai ir spalvos pasikeitimas. Priežiūra priklauso nuo ligos fazės.
- Jei spuogai yra stiprūs, pirmiausia turėtume kreiptis į dermatologą, kuris paskirs tinkamus vaistus ir rekomenduos specialius, švelnius preparatus. Taip pat verta aplankyti endokrinologą, kuris sužinos apie hormoninių tyrimų rezultatus ir jų pagrindu nustatys, ar spuogų problema yra tokio pobūdžio.
- Kita vertus, jei mūsų spuogai yra lengvi, norėdami slopinti ligos vystymąsi ir palaikyti geriausią odos būklę, turėtume laikytis pagrindinių odos priežiūros su problemomis taisyklių.
Kosmetika spuoguotai odai
Pirmiausia naudojame kosmetiką, skirtą spuogų odos priežiūrai. Pasirinkite tuos, kuriuose yra žodžiai „nekomedogeninis“, t. Y. Neužkemša porų. Tačiau būkite atsargūs, nes daugelis kosmetikos nuo spuogų turi stiprų džiovinimo efektą. Paprastai salicilo rūgštis yra atsakinga už odos džiūvimą, kuris pasižymi dezinfekuojančiomis ir šveitimo savybėmis. Per dažnas kosmetikos su salicilo rūgštimi naudojimas gali pernelyg išdžiūti odą ir padidinti jos šiurkštumą. Riebalinių liaukų kanalėlių angos susiaurėja - paradoksalu, tačiau spuogai gali pablogėti, nes riebalinėse liaukose susiformavęs sebumas niekaip negali patekti ant sausos odos.
Kai oda sausa, turėtumėte padaryti pertrauką naudodami produktą ir net patepti drėkinamuoju kremu (ne riebiu). Tokiu būdu drėkinsime odą ir atstatysime tinkamą jos įtampą bei ląstelių drėkinimą. Spuogų oda yra jautri ir pernelyg aktyvi oda, todėl venkite parfumuotų kremų. Kai kurios plaukų priemonės taip pat gali ją dirginti.
Kosmetikos ingredientai nuo spuogų:
- cinko oksidas: sugeria riebalų perteklių, kurį išskiria riebalinės liaukos, taip palaikydamas seborėjos malšinimo procesą. Jis turi antibakterinį poveikį ir pagreitina žaizdų gijimą; propolis: bičių gaminama medžiaga, turinti baktericidinį ir fungicidinį poveikį;
- Benzoilo peroksidas: turi šveitimo ir antibakterinį poveikį. Be to, tai riboja melanogenezės procesą, todėl yra naudinga mažinant po uždegimo pakitusią spalvą;
- siera: turi antiseptinį poveikį;
- retinolis: ypač rekomenduojamas brandžiai odai. Tai ne tik gydo spuogus, bet ir mažina odos uždegimus ir seborėją, taip pat mažina raukšles ir gerina odos tonusą.
Dėmės ant plaukų linijos
Jie atsiranda ten, kur plaukai liečiasi (nugara, kaklas, plaukų linija). Jie gali būti susiję su kosmetika, kurią naudojate plaukams (šampūnu, kondicionieriumi, formavimo priemonėmis). Juose esantys baltymai, minkštikliai ir silikonai lygina ir maitina plaukus, tačiau jie taip pat gali užkimšti odos poras.
Todėl po dušu pirmiausia nusiplaukite plaukus ir tepkite kondicionierių, tada kruopščiai nuplaukite kūną ir veidą. Ypatingą dėmesį skirkite probleminėms sritims. Nenaudokite daugiau kondicionieriaus ar kaukės, nei jums reikia. Patepkite formavimo priemones taip, kad jos nepatektų ant odos. Venkite sruogų, kurios liečiasi su oda (pvz., Pakraščių). Dėmės sutepkite geliu su benzoilo peroksidu (pvz., „Benzacne“, „Brevoxyl“).
Kaip atsikratyti spuogų?
Kaip veikia kosmetika nuo spuogų?
Atsižvelgdami į problemą, su kuria susiduria mūsų oda, turėtume pasirinkti tinkamą preparatą. Kosmetika nuo spuogų turi skirtingas savybes. Jie gali sumažinti spuogų simptomus:
- kova su bakterine infekcija;
- mažinant uždegimą, taip sumažinant spuogus ir papulas;
- riebalų gamybos sumažėjimas;
- pagreitinti negyvų ląstelių šveitimą ir dėl to sumažinti inkštirų susidarymą.
Naminės priemonės atsikratyti spuogų ir spuogų
- Aktyvintos anglies kaukė nuo spuogų
- Aspirino kaukė nuo spuogų
- Braškių kaukė nuo spuogų ir pleiskanų
Iš kur atsiranda spuogai?
Nors manoma, kad genetika ir hormoniniai sutrikimai yra pagrindinės spuogų problemų priežastys, yra daugybė veiksnių, kurie spuogus pablogina. Priklauso jiems:
- rūkymas;
- komedogeninių produktų (t. y. porų užkemšimo) naudojimas;
- vartoti daug pieno ir susijusių produktų;
- dieta, kurioje gausu angliavandenių;
- liečiant veidą nešvariomis rankomis;
- per ilgai degintis.
Kaip atsikratyti spuogų ir pustulių?
- ŠVARUS. Veido odą reikia reguliariai valyti nuo dulkių, nešvarumų ir makiažo. Tačiau būkite atsargūs ir nepersistenkite, nes galime jį nusausinti ir suerzinti - pakanka, jei veidą ir kaklą plauname 2 kartus per dieną. Valymui turėtume naudoti specialius preparatus gelių ar putų pavidalu. Nenaudokite įprasto muilo, nes jis padidina sebumo gamybą. Taip pat turėtume vengti alkoholio turinčių produktų, kurie ne tik sausina odą, bet ir blogina jos būklę. Veidą plauname drungnu vandeniu.
- PALIŠKITE. Esant spuoguotai odai, kasdieniniam ar gydomajam šveitimui (šveitimui) turėtume naudoti pažangius keratolitinius preparatus. Esant riebiai odai, sutrinka natūralaus odos šveitimo procesai - ant epidermio paviršiaus kaupiasi negyvos ląstelės. Susikaupusios ląstelės ir riebalų perteklius gali prisidėti prie porų užsikimšimo, dėl kurio atsiranda inkštirų ir spuogų. Geriausia bus švelni fermento žievelė arba cheminė žievelė. Šveitimo kosmetika negali papildomai dirginti odos pažeidimų ir neišsausinti odos, o jei ji parinkta blogai, ji gali išplisti spuogų pažeidimus. Taigi, jei kyla abejonių, ar mūsų oda gerai toleruoja lupimąsi, eikime pas dermatologą.
- HIDRATAS: kosmetika, skirta odai, linkusiai į spuogus, drėkinti, turi turėti kuo mažiau riebalų ir turėti lengvą, neriebią formulę. Gerai, jei tokios kosmetikos pagrindas yra dimetikonas (dimetikonas) arba ciklometikonas (ciklopentasiloksanas, cikloheksasiloksanas), t. y. silikonai, kurie nesudaro aliejinio sluoksnio, yra hipoalergiški ir nesukelia inkštirų.
- MATTE: besaikis pudros naudojimas odos blizgesiui slėpti be reikalo ją apsunkina ir skatina spuogų susidarymą. Todėl geresnis sprendimas bus matiniai popieriai, kurie leidžia jums nedelsiant pašalinti riebų sluoksnį, kai oda švyti. Jie puikiai sugeria sebumą ir puikiai gaivina makiažą.
- KAMUFLAGE: Sudarydami spuogų odą, turėtume naudoti specialiai jai sukurtus produktus. Tai reiškia, kad jie neturėtų būti komedogeniški, pagrįsti ingredientais be riebalų. Antibakterinis korektorius pravers užmaskuojant pavienes dėmes.
- NESpauskite: pirmiausia nelieskite veido nešvariomis rankomis. Taip pat palikite spuogus ramybėje - išspausdami juos patys, padidėja uždegimas, pailgėja gijimo laikas ir atsiranda negražių randų, kurie gali visam laikui iškreipti veidą.
Cukrus ir spuogai
Cukrus blogai veikia odą, kai mes valgome per daug (jis pagreitina senėjimą), tačiau tepant išorę, jis turi teigiamą poveikį. Cukrų grupei priklausantys junginiai drėkina odą ir plaukus, mažina vandens garavimą (pvz., Proksilatas). Sacharozė į žieveles įtraukiama kaip abrazyvinis ingredientas. Tokie preparatai papildomai drėkina ir nedirgina odos kaip druskos šveitikliai. Cukrus taip pat naudojamas epiliacijai. Kartu su vandeniu, citrina ir medumi jis yra tradicinės cukraus pastos, gautos iš arabų tradicijos, ingredientas.
Tai bus naudinga jumsTaip pat patikrinkite:
- kosmetiniai spuogai
- vyrų spuogai
- spuogai suaugusiems
- vulgaris spuogai
- inkštirų spuogai
- trisdešimtmečio spuogai
- rožinė
- spuogas
