Nutukimas 11 metų berniukui

Gera diena. Norėčiau sužinoti, kaip galėčiau padėti savo 11 metų sūnui, turinčiam nutukimo problemų. Visi vaikų ligų gydytojų patarimai, iš kurių kreipiausi pagalbos, buvo sutelkti tik į tokius patarimus kaip mažiau valgyti, pakeisti valgymo būdą ... bet iš tikrųjų tai nėra taip paprasta. Sūnui prasideda brendimas ir šis nutukimas jį labai vargina, tačiau tuo pačiu metu jis blokuoja ir, pavyzdžiui, mažai sportuoja, nes šis nutukimas jam yra kliūtis. Ir ratas baigtas. Ar apsilankymas pas dietologą galėtų mums padėti? Ar galiu savo sūnui naudoti bet kokias dietas? Monika, Kamienna Góra

Žinoma! Vaikams galima tik dieta, o mankšta yra absoliučiai būtina! Vaikui reikėtų paaiškinti, kad blokavimas pablogins jo situaciją, kad tik sportuodami galite turėti gražią figūrą. Kartu su vaiku turite rasti tokią veiklos formą, kuri ją priimtų. Patariu atkreipti dėmesį į vaisių sultis ir saldžius gėrimus bei vadinamuosius užkandžių, kuriuos vaikai vartoja per daug.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Be specializacijos vidaus ligų srityje, jis taip pat užsiima profesionaliu lieknėjimu, dirba DAMIANA medicinos centre ir Piaseczno poliklinikoje „Czajkowscy“ (Kilińskiego g. 14).