19 nėštumo savaitė yra momentas, kai sukuriamas mechanizmas, kuris leis jūsų kūdikiui ateityje atlikti koordinuotus judesius. Tai taip pat laikas, kai kūdikis pasiekia vidutinio obuolio svorį.
Turinys:
- 19 nėštumo savaitė: kaip vystosi mano kūdikis?
- 19 nėštumo savaitė: kas tau nutinka?
- 19 nėštumo savaitė: ko ieškoti. Populiariausios rekomendacijos
19 nėštumo savaitė: kaip vystosi mano kūdikis?
Kūdikis dabar yra apie 13-15 cm ir sveria 200 g. Jis tampa vis sunkesnis ir judresnis - viskas dėl to, kad jo nervų sistema nuolat tobulėja ir tobulėja. 19 nėštumo savaitę didžiausi pokyčiai yra susiję su nervinėmis skaidulomis, kurios dabar geriau praleis impulsus.
- Mielinas - riebalinė medžiaga, padengianti nervines skaidulas, vis dar gaminama. Nuo to priklauso impulsų, reikalingų tiksliems judesiams, laidumo kokybė.
- virškinimo sultys pradeda išsiskirti virškinimo sistemoje. Kol kas jų užduotis yra filtruoti vaisiaus vandenis ir praleisti per inkstus, prieš išstumiant atgal į vaisiaus vandenų maišelį,
- skonio receptoriai susidaro ant liežuvio,
- plaučiai jau yra gerai išsivystę, tačiau nesusitvarkytų už gimdos ribų. Kadangi kūdikis praryja vaisiaus vandenis, plaučiai vis tiek prisipildo vandens - tai tęsis iki pat gimdymo,
- kūdikis jau turi savo veiklos ir poilsio ritmą. Kai kuriais momentais tai rodo judrumą, dažniausiai tada, kai mama ilsisi arba po to, kai ji suvalgo valgį ir kūdikis gavo energijos dozę, kitais jis miega - dažniausiai tai yra motinos veiklos momentas, kuris, supdamas savo kūną, nuramina kūdikį.
- Vaisiaus raida: kaip vystosi jūsų kūdikio jausmai
19 nėštumo savaitė: kas tau nutinka?
Dabar jūsų estrogeno lygis yra labai didelis, dėl kurio jūsų veide pakinta spalva. Ant pilvo esanti linija taip pat tampa tamsesnė - vadinamoji linea negra ir spenelių areola.
- Odos spalvos pasikeitimas nėštumo metu - kada jis atsiranda ir kaip jo išvengti
Plaukų slinkimas sustoja, todėl jūsų šukuosena tampa vešli ir gražesnė. Naudokitės juo, nes, deja, pagimdžius kūnas natūraliai atsikratys šio „pertekliaus“.
Kaip nėštumo metu prižiūrėti plaukus? Kirpyklos ir grožio procedūros
19-oji nėštumo savaitė jau beveik įpusėjo, todėl nenuostabu, kad jūs jau pradedate jausti nugaros skausmą, kurį sukelia figūros pasikeitimas. Dėl vis sunkesnio pilvo reikia stengtis išlaikyti pusiausvyrą (pasikeičia jūsų svorio centras). Taigi iškišite skrandį, sulenkite nugarą juosmens srityje ir pakelkite galvą į priekį - kol kas pokyčiai dar nėra stiprūs, tačiau rūpinkitės stuburu dabar, nes nėštumas jam yra iššūkis. Sportuokite ir stiprinkite nugaros raumenis.
- Pratimai nugarai - 10 pratimų nugaros raumenims stiprinti
- Stuburas - nugaros skausmas nėštumo metu
Dabar esate 19 savaičių, tai yra 5 nėštumo mėnuo
19 nėštumo savaitę vis tiek gali skaudėti dubenį, atsirandantis dėl tolesnio raiščių tempimo, tačiau jus taip pat gali kankinti kojos. Gimda, dabar pasiekianti bambą, suspaudžia venas, todėl kraujas sunkiai teka į širdį ir sukelia patinimą.
- Nėščių moterų kojų patinimas - kaip sumažinti diskomfortą, susijusį su kojų patinimu
Jūs taip pat galite patirti kojų mėšlungį dėl tos pačios priežasties: trukdyti kraujo nutekėjimui iš galūnių ir suspausti dubens nervus. Švelnus veršelių masažas prieš miegą padės nuo mėšlungio, nes būtent šiuo metu simptomai kelia didžiausią nerimą.
- Veršelių mėšlungis nėštumo metu - iš kur jie atsiranda ir kaip su jais kovoti
Kas turi teisę į motinystės atostogas?
19 nėštumo savaitė: ko ieškoti. Populiariausios rekomendacijos
Didesnis pilvas yra jūsų pranašumas gydytojo laukiamajame ar prekybos centro kasos linijoje. Nepamirškite, kad turite nėščios moters privilegijas ir galite jomis naudotis ir turėtumėte jomis naudotis.
- Nėštumas turi savo teises. Kokios yra NĖŠČIO PRIVILEGIJOS?
Jūs turite teisę gauti medicinos paslaugas iš eilės, praleisti jus eilėje ir būti sėdintiems autobusuose ir tramvajuose, kai esate nėščia. Tai ne tik sugalvoto įstatymo klausimas, bet ir saugumo klausimas.
Nėščios moters judesių koordinacija blogesnė, dėl atsilaisvinusių raiščių jai sunkiau išlaikyti pusiausvyrą, nes keičiasi jos kūno svorio centras, ji taip pat dažnai būna nusilpusi, jai svaigsta galva. Tai palengvina kritimus, kurie gali būti pavojingi vaikui, todėl jei galite sėdėti viešuoju transportu ir nerizikuojate pervažiuoti, tiesiog darykite tai.
- Būtina parama ir privilegijos nėščioms moterims
Tikriausiai dar nežinote, ar pagimdysite berniuką, ar mergaitę - ultragarsas užtruks savaitę ar dvi. Bet jūs galite pamažu pradėti naršyti internete ieškodami lopšio, vežimėlio ir kitų reikalingų daiktų kūdikiui. Dabar jūs vis dar turite jėgų pirkti, todėl verta pradėti juos planuoti, ypač tas brangesnes išlaidas.
- Layette naujagimiui - reikalinga įranga, drabužiai, kosmetika ir aksesuarai
Taip pat skaitykite:
- Antrasis nėštumo trimestras
- 20 nėštumo savaitė
- 21-oji nėštumo savaitė
- 22-oji nėštumo savaitė
Skaitykite daugiau šio autoriaus straipsnių
