Iki šiol 60 metų buvo minimas amžius, nuo kurio pradedama patirti psichinių gabumų mažėjimas, tačiau nauji tyrimai pablogina situaciją daug anksčiau.
Analizę atliko Prancūzijos Epidemiologijos ir gyventojų sveikatos tyrimų centro ir Londono universiteto koledžo ekspertai, tyrę ir stebėję daugiau kaip 7 tūkst. Žmonių psichinę sveikatą per 10 metų.
Tyrimo metu pagrindinis dėmesys buvo skiriamas Jungtinės Karalystės valstybės tarnautojams nuo 45 iki 70 metų, pradedant tyrimą, kuris buvo atliktas 1997–2007 m. Ir kuriame buvo atsižvelgiama į skirtingą jų visų išsilavinimo lygį.
Tyrimo dešimtmečio metu vyrų ir moterų nuo 45 iki 49 metų amžiaus psichikos samprata pablogėjo 3, 6 proc., O tyrimo pradžioje 65–70 metų - 9, 6 proc. juose ir 7, 4 proc.
Kadangi jauniausiems tyrime dalyvavusiems žmonėms pradžioje buvo 45 metai, gali būti, kad pažinimo sutrikimai prasideda dar anksčiau.
Analizė rodo, kad savanorių kognityvinės funkcijos buvo matuojamos tris kartus per 10 metų, siekiant įvertinti atmintį, žodyną, klausą ir supratimą.
Tarp priskirtų užduočių buvo parašyta kuo daugiau žodžių, kuriuos jie galėtų atsiminti, pradedant raide S ir didžiausias gyvūnų vardų skaičius.
Tyrime pridėta, kad visų pažintų balų skaičius, išskyrus žodyną, visose tiriamose amžiaus grupėse pradėjo mažėti.
„Gyvenimo trukmė ir toliau ilgėja, o supratimas apie pažintinį senėjimą bus vienas iš šio amžiaus iššūkių“, - padarė išvadą tyrėjai.
Ekspertai taip pat pabrėžė sveiko gyvenimo būdo svarbą, nes tai yra naudinga ilguoju laikotarpiu.
„Yra sutarimas, kad tai, kas naudinga širdžiai, yra gerai ir galvai“, - priduria jie.
Svarbu nustatyti amžių, nuo kurio pradeda blogėti atmintis, samprotavimo ir supratimo įgūdžiai, nes vaistai veiks taip, kaip skiriami žmonėms, kai jie patiria psichinę negalią.
Šaltinis: www.DiarioSalud.net
