Kokią dietą vartoti kepenų cistai? Mano ūgis: 153 cm, svoris: 46 kg, man 18 metų.
Kepenų cistai nėra specialios dietos. Galite laikytis lengvai virškinamos dietos. Pabandykite valgyti 4-5 kartus per dieną 3–4 valandų intervalais. Vartokite lengvai virškinamus produktus, kurie neapkrauna virškinamojo trakto, pavyzdžiui: avižinius dribsnius, mažas kruopas, plonus makaronus, „Graham“ duoną, liesą pieną, neriebų jogurtą, kefyrą, raugintą pieną, neriebų varškę, pasukas, vištienos mėsą, veršiena, liesa jautiena, paukštienos šaltibarščiai, žuvis, liesos bulvių ir jogurto sriubos, virtos ir žalios daržovės. Venkite maisto, kuris yra sunkiai virškinamas, t. Y. Maisto, kuriame yra daug skaidulų, keptų ir vidurių pūtimo. Kepimui geriau naudoti tokias technologijas kaip virimas, garinimas, troškinimas, skrudinimas ir kepimas ant grotelių be riebalų. Saldumynai, alkoholis, greitas maistas ir labai perdirbti maisto produktai neturėtų būti įtraukti į dietą. Apribokite riebalų suvartojimą, o rekomenduojami riebalai yra rapsų aliejus, saulėgrąžų aliejus, sojų aliejus, alyvuogių aliejus ir sviestas.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Agnieszka Ślusarska4LINE Dietos klinikos savininkas, dr. A. Sankowski plastinės chirurgijos klinikos vyriausiasis dietologas, tel .: 502 501 596, www.4line.pl
