DIETOS MAŽINIMAS IR PATIEKALŲ PASKIRSTYMAS FIZIŠKAI DIRBANČIAM ASMENIUI

Dietos mažinimas ir patiekalų paskirstymas fiziškai dirbančiam asmeniui



Redaktoriaus Pasirinkimas
„Programa“, skirta nuspėti vaikų disleksiją
„Programa“, skirta nuspėti vaikų disleksiją
Aš laikausi mažinančią dietą. Dieną pradedu 5.00 val., O baigiu 22.00–22.30 val. Koks mano valandos valgymo grafikas turėtų būti mano atveju? Dirbu fermoje. Kada turėčiau vakarieniauti? Po darbo ar prieš darbą? Ar turėčiau valgyti vakarienę