2014 m. Gegužės 2 d., Penktadienis. Žmonės, išgyvenę miokardo infarktus, labiau linkę gyventi ilgiau, jei padidina maistinių skaidulų kiekį, rašoma „British Medical Journal“ paskelbtuose tyrimuose.
Remiantis šiuo darbu, asmenys, valgantys daugiau skaidulų, turi 25% mažesnę galimybę mirti per 9 metus po išpuolio prieš tuos, kurie sunaudoja mažiau skaidulų. Kiekvienas skaidulų suvartojimas 10 gramų per dieną yra susijęs su 15% mažesne rizika mirti tuo laikotarpiu.
Tyrėjų komanda, įsikūrusi Bostone, JAV, išanalizavo du svarbiausius JAV tyrimus: „Slaugytojų sveikatos tyrimas“, kuriame pateikiami 121 700 moterų duomenys, ir sveikatos sveikatos specialistų tolesnis tyrimas “, kuriame pateikiami 51 529 vyrų duomenys. Abiejų tyrimų metu dalyviai kas dvejus metus atsakinėjo į klausimynus apie įpročius.
Mokslininkai išanalizavo 2 258 moteris ir 1 840 vyrus, išgyvenusius pirmąjį širdies smūgį. Dalyviai buvo stebimi vidutiniškai per 9 metus po išpuolio, per kurį mirė 682 moterys ir 451 vyras.
Dalyviai buvo suskirstyti į penkias grupes (kvintiles) pagal ląstelienos kiekį, kurį jie valgė po infarkto. Viršutiniame kvintilyje esantys individai (tie, kurie valgė daugiausia skaidulų) turėjo 25% mažesnę riziką mirti dėl bet kokios priežasties per 9 metus po išpuolio prieš apatinio kvintilio asmenis.
Šaltinis:
Žymės:
Kitoks Sveikata Sveikata
Remiantis šiuo darbu, asmenys, valgantys daugiau skaidulų, turi 25% mažesnę galimybę mirti per 9 metus po išpuolio prieš tuos, kurie sunaudoja mažiau skaidulų. Kiekvienas skaidulų suvartojimas 10 gramų per dieną yra susijęs su 15% mažesne rizika mirti tuo laikotarpiu.
Tyrėjų komanda, įsikūrusi Bostone, JAV, išanalizavo du svarbiausius JAV tyrimus: „Slaugytojų sveikatos tyrimas“, kuriame pateikiami 121 700 moterų duomenys, ir sveikatos sveikatos specialistų tolesnis tyrimas “, kuriame pateikiami 51 529 vyrų duomenys. Abiejų tyrimų metu dalyviai kas dvejus metus atsakinėjo į klausimynus apie įpročius.
Mokslininkai išanalizavo 2 258 moteris ir 1 840 vyrus, išgyvenusius pirmąjį širdies smūgį. Dalyviai buvo stebimi vidutiniškai per 9 metus po išpuolio, per kurį mirė 682 moterys ir 451 vyras.
Dalyviai buvo suskirstyti į penkias grupes (kvintiles) pagal ląstelienos kiekį, kurį jie valgė po infarkto. Viršutiniame kvintilyje esantys individai (tie, kurie valgė daugiausia skaidulų) turėjo 25% mažesnę riziką mirti dėl bet kokios priežasties per 9 metus po išpuolio prieš apatinio kvintilio asmenis.
Šaltinis:
