Kaip galite pagerinti nuolat peršalusio vaiko imunitetą?

Jūsų vaikas vėl peršalo - ar čiaudulys, kosulys ir karščiavimas? Nors rudenį ir žiemą dažnos infekcijos yra įprastos, verta pabandyti pagerinti vaiko imunitetą. Mes patariame jums, kaip sustiprinti jūsų kūdikio imuninę sistemą.

Kaip sustiprinti vaiko, kuris vis dar serga, imunitetą? Kita vaiko liga sezone dažniausiai yra kančia tėvams. Be to, kad reikia nuspręsti, kas šį kartą atleis iš darbo, ir nerimauti, kaip jį priims viršininkas, nerimaujama ir dėl to, kodėl jis taip dažnai serga. Ir verta žinoti, kad dažnos ligos silpnina imuninę sistemą, dėl kurios vaikas dar dažniau serga.

Vaiko imuninė sistema

Kada ji nustos sirgti? Jei atsakymą į šį klausimą būtų galima apibendrinti tik vienu žodžiu, tai būtų: ne greitai. Imuniteto vystymosi procesas yra labai komplikuotas, todėl imuninė sistema pilną gynybinį pajėgumą įgyja tik apie 12 metų.

GERA ŽINOTI: Kaip galima pagerinti nuolat peršalusio vaiko IMUNITETĄ?

Vaikai, einantys į darželį, dažniau užsikrečia infekcijomis nei tie, kurie sėdi namuose su močiute - pirma, lengviau susisiekti su kitu sergančiu vaiku, antra, atsiskyrimas nuo tėvų vaikui dažnai kelia didžiulį stresą, kuris padidina polinkį į infekcijas . Pasak gydytojų, 6–8 karščiavimo infekcijos per metus yra norma. Jei jų yra daugiau arba vaikas serga rimtesnėmis ligomis - pvz., Plaučių uždegimu - būtina apsilankyti pas specialistą, kuris įvertins, kodėl jis taip dažnai serga.

Kaip sustiprinti vaiko imunitetą?

Paprastai pirmasis vaiko stiprinimo būdas, kuris ateina pas tėvus, yra imunitetą palaikantys preparatai. Vaistinėse jų yra daug, o tinkamiausią geriausiai pasirinkti kartu su pediatru. Dažnai sergančiam mažyliui galima duoti žuvų taukų, preparatų su purpuriniu ežiuolės ekstraktu ar vitaminų. Vertingi ir probiotikai - gerosios bakterijos, kurios, be kitų, užsandarina žarnyno epitelį, neleisdamas bakterijoms ir virusams patekti į kraują. Gydymo poveikio turėsite palaukti keletą mėnesių. Verta jį derinti su kitais metodais. Jie yra čia:

bent vieną valandą per dieną lauke. Dėl to kūnas geriau reaguos į temperatūros pokyčius, dėl kurių peršalimas bus retesnis.
sukietėjimas. Spartūs temperatūros pokyčiai moko kūną susidoroti su kintančiais orais. Eidami vėsią, bet nevėjuotą dieną, nuimkite vaiko skrybėlę - pirmiausia 5, po kelių dienų 10 minučių

SKAITYKITE TAIP: Receptiniai imunitetą stiprinantys vaistai. Kaip veikia skiepijimo vakcinos?

įvairi dieta. Kuo turtingesnis meniu, tuo didesnis įsitikinimas, kad organizmui netrūksta vitaminų ar mineralų. Kiekvieną dieną vaikas du kartus per savaitę turėtų valgyti daržoves ir vaisius, pieno produktus, liesą mėsą ir žuvį.
drėkintas oras. Centrinis šildymas arba oro kondicionierius sausina gerklės ir nosies gleivines, todėl mikrobams lengviau prasiskverbti į kūną. Vėdinkite namus ir drėkinkite orą kelis kartus per dieną. Gleivines taip pat galima sudrėkinti purškiant jūros vandenį.
papildomos vakcinacijos. Vakcinos pagerina bendrą imunitetą, nes tada organizmas gamina daugiau antikūnų. Dažnai sergantys vaikai, gydytojai siūlo stiprinamąsias vakcinas - suspensijas su bakterijų dalelėmis, dažniausiai sukeliančiomis ligas. Vaiko imuninė sistema gali juos „treniruoti“ ir ugdyti gebėjimą apsaugoti. Vaikas serga daugiau nei 8 infekcijomis per metus, daugiau nei 2 kartus sirgo sinusu ar plaučių uždegimu, 6 kartus sirgo bronchitu ar 2 mėnesius vartoja antibiotiką be pastebimo pagerėjimo? Tai gali reikšti pirminę imunodeficito ligą ir reikalauti specialisto konsultacijos.

partnerio medžiaga

GERA ŽINOTI: Maistas, kuris pagerina IMUNITETĄ ir apsaugo nuo INFEKCIJOS

Verta žinoti

Verta vaikus skiepyti nuo meningokokų, pneumokokų ir rotavirusų

Meningokokai yra bakterijos, sukeliančios invazinę meningokokinę ligą su sepsiu ar meningitu. Pneumokokai, t. Y. Pneumonija, yra vienodai pavojingi. Pneumokokai gali sukelti daugybę ligų. Dažniausios infekcijos, vadinamos invazinėmis, yra ūminis plaučių uždegimas, meningitas, apsinuodijimas krauju (bakteremija), sisteminė kraujo infekcija (sepsis).

Rotavirusai taip pat yra labai pavojingi ligų sukėlėjai, sukeliantys ūmų, vandeningą viduriavimą (vartojami net kelis kartus per dieną), aukštą karščiavimą (iki 40 laipsnių C) ir viršutinių kvėpavimo takų infekcijas. Jų nereikėtų nuvertinti, dėl rotaviruso 20–30 tūkst. vaikai kiekvienais metais hospitalizuojami. Todėl vakcinacija tampa dar svarbesnė - tai galima atlikti nuo 6 iki 24 savaičių amžiaus.