Kaip nepamiršti kontraceptinių tablečių - kontraceptinių programų išmaniesiems telefonams

Kontraceptinių programų dėka nepraleisite nė vienos kontraceptinės tabletės iš pakuotės. Programa jums garso signalu primena, kada gerti tabletes pagal sutartą vartojimo grafiką. Peržiūrėkite 6 geriausias išmaniojo telefono kontraceptines programas.

Jei pamiršote išgerti kontraceptines tabletes, telefone įdiekite programą, kuri padės nepamiršti reguliariai vartoti tabletes. Galite rinktis iš kelių programų su lengvai naudojama sąsaja ir daugybe papildomų parinkčių, pvz., Simptomų kalendoriumi. Be to, kai kurios programos leidžia nepamiršti reguliariai keisti kontraceptinių pleistrų ar žiedų.

Žr. 6 mobiliųjų kontracepcijos programų pasiūlymus.

1. „Lady Pill“ priminimas

„Lady Pill Reminder“ programos ekranas atrodo kaip kontraceptinių tablečių pūslelė, todėl programa yra labai intuityvi ir lengvai naudojama. Prieš pirmą naudojimą turite nustatyti, kokio tipo tabletes vartojate (kokiu grafiku) ir kokiu laiku. Programa kiekvieną dieną nustatytu laiku siunčia garsinį pranešimą (tačiau jei nevartojate placebo, per pertrauką galite išjungti pranešimus). Be to, galite nustatyti priminimą nusipirkti kitą tablečių paketą ir užsirašyti, pvz., Kurią dieną prasidėjo kraujavimas iš nutraukimo. Paraiška pateikiama lenkų kalba.

2. Priminimas apie gimimo kontrolę

Ši kontraceptinė programa ne tik primena, kad reikia išgerti tablečių - taip pat galite nustatyti pranešimus, kai reikia pakeisti kontraceptinį pleistrą ar žiedą. Sąsaja sukurta kaip kalendorius, kuriame atskiros dienos pažymėtos skirtingomis spalvomis - tablečių vartojimo dienos yra mėlynos, o lizdinėse plokštelėse - rožinė. Be to, galite nustatyti savo pranešimo garsą ir pranešimo, primenančio vartoti tabletes, turinį. Paraiška pateikiama lenkų kalba.

3. „Lady Pill Alarm“

Kontracepcijos programa „Lady Pill Alarm“ atrodo labai panaši į „Lady Pill Reminder“ ir turi papildomą užrašų parinktį. Kiekvieną dieną galite įtraukti informaciją apie savo savijautą ar nenumatytus simptomus (pvz., Pastebėjimą). Programos pranašumas yra galimybė suasmeninti sąsają - pakeisti pranešimo spalvą, garsą ir turinį, šalia pranešimo rodomą piktogramą ir kt. Deja, programa lenkų kalba nėra.

Taip pat skaitykite: Kontracepcija: kas daro kontraceptines tabletes mažiau veiksmingas? Tabletės „po“: kaip jos veikia ir kiek jos kainuoja? Nepakankamas kontraceptinių tablečių laikymas sumažina jų veiksmingumą

4. „myPill®“ priminimas apie gimimo kontrolę

Šioje kontracepcijos programoje, be priminimo apie tabletes, yra daug įdomių ir naudingų papildomų galimybių. Vienas iš jų yra kalendorius, kuriame galite pažymėti savo simptomus ir savijautą kiekvienai dienai - ne žodžiais, o piktogramomis (pvz., Kraujo lašeliai, iš kurių vienas yra nedaug kraujavimas, o trys - stiprus kraujavimas; taip pat yra nuotaikos šypsenėlių, širdys, žaibai, reiškiantys blogą nuotaiką ir kt.). Be to, programa stebi tikslų tabletės vartojimo laiką ir nurodo „per vėlai“, „laiku“, „anksti“ (per vėlai, laiku, anksti) - kad galėtumėte kontroliuoti kontracepcijos efektyvumą. Paraiška pateikiama anglų kalba.

Kontracepcijos metodai - sužinokite stebėtinus faktus

Tai bus naudinga jums

Kaip veikia kontraceptinės programos?

Visose kontraceptinėse programose pranešimai siunčiami tuo pačiu būdu: nustatytu laiku telefonas pypteli ir (arba) vibruoja, be to, ekrane pasirodo priminimas išgerti planšetinį kompiuterį. Jei ilgai nežiūrime į telefoną, praėjus nurodytam laikui, programa vėl atsakys - ir taip toliau, kol išgersime piliulę ir uždarysime pranešimų ekraną.

Prieš pradėdami naudotis programa, visada turite nustatyti, kokio tipo tabletes vartojate (24 + 4, 21 + 7, 28) ir laiką, kada telefonas turėtų pyptelėti (arba vibruoti).

5. Priminimas apie kontraceptines tabletes

Kontraceptinių tablečių priminimas yra kalendoriaus forma su dienomis, kai reikia išgerti tabletę. Žemiau pamatysite, kiek tablečių jau išgėrėte ir kiek liko iki juostelės pabaigos. Labai naudinga parinktis yra lentelė, kurioje programa automatiškai pateikia kitų laikotarpių datas. Pavyzdžiui, dėl to galite iš anksto suplanuoti savo atostogas, kad jų metu nebūtų kraujavimo. Paraiška pateikiama anglų kalba.

6. „WomanLog“ kalendorius

Labai platus taikymas, kurio pagrindinė funkcija yra analizuoti mėnesinių ciklą ir vaisingas dienas, tačiau vienas iš galimų variantų yra ir priminimo apie kontraceptinių tablečių vartojimą nustatymas. Be to, „WomanLog“ taip pat gali siųsti pranešimus apie kitų vaistų, tokių kaip apsauginiai vaistai, vitaminai, antibiotikai, migdomieji, ir kt. Vartojimą. Taigi tai gerai tinka moterims, kurios tuo pačiu metu vartoja keletą preparatų. Be to, kiekvieną dieną galite pažymėti savo nuotaiką, svorį, temperatūrą, simptomus, lydinčius mėnesio ciklą (krūtų skausmas, patinimas, spuogai, padidėjęs apetitas). Jų pagrindu programa sukuria diagramą, kuri leidžia jums stebėti ciklo pokyčius per kelis mėnesius. Meniu yra lenkų kalba.