Naujajame „Zdrowie“ rekomenduojame vadovą brandiems žmonėms - patikrinkite, koks yra jūsų fizinis pasirengimas ir kaip išlikti sveikiems, tinkamiems ir puikiai jaustis antroje savo gyvenimo pusėje. Taip pat patariame, kaip įveikti išialgiją ir išvengti jos pasikartojimo, paneigiame mitus apie šlapimo nelaikymą ir moterų libido, siūlome būdus gerai išsimiegoti ir palaikyti inkstų veiklą. Taip pat turime gerų naujienų kavos mėgėjams ir įdomių receptų, skirtų skaniems tešlos be mėsos patiekalams. Premija: interviu su knygos „Tai pakenks“ autoriumi Adamu Kay. Mėnesinis „Zdrowie“ kiekvieną mėnesį siūlo daug patarimų sveikatos ir sveikos gyvensenos klausimais.
PIRKTI ŠĮ NUMERĮ
METINIS PRENUMERAVIMAS SU DOVANA - KŪNO KAMBARIO KAVOS PADĖJIMO RINKINYS
TURINYS
ŽINIOS
Nepaisant rudens liūdesio
Apsipirkdami saugokitės bakterijų
SUSITIKIMAI
Šalutinis gydymo poveikis - interviu su Dr. n. ūkis. Leszekas Borkowskis, farmakologas
Kol kovoju, aš laimiu - Natalijai sportas yra nuostabus vaistas
Gydytojas, tapęs komiku - interviu su Adam Kay, knygos „Will Pain“ autoriumi
Beatos Tadlos receptas sveikatai
PRIEDAS: Suaugimo vadovas
Aktyvus 50-ies
VAISTAS
Nenuvertinkite slogos
Šeši už imunitetą
Paciento vadovas. Kaip pasikalbėti su savo gydytoju
Sveikatos krepšelis
Laukiniai vaisiai sveikatai: šeivamedis, sedula, šaltalankis, šaltalankis
Kai šaknys suplyšusios
8 pratimai, skirti apsisaugoti nuo išialgijos
Kūno rūgštinimas yra mitas!
Saugus su širdies stimuliatoriumi
Kaip sensta inkstai
Moterų sveikata. Mitai apie šlapimo nelaikymą
Žingsnis po žingsnio diagnozė. Pasikartojantis viduriavimas
Retos širdies ligos
Lenkijos medicinos sėkmė
PSICHOLOGIJA IR GYVENIMAS
Moteriškas libido
Kas pagerina miego komfortą - preparatų ir priedų apžvalga
Kvapai mus valdo - aromaterapija grįžta į naudą
Kaip nediktuoti grožio
Kryžiažodis
GROŽIS
Klausimas dermatologui. Kaip pašalinti paršelius?
Grožio krepšelis
Muilai specialioms užduotims - apžvalga
Kaklas kaip aksomas
Niacinamidas nuo raukšlių ir spuogų
VIRTUVĖ
Visagalė kava
Naminės sultys stiprinimui
Kulinarinis krepšelis
Skardos be mėsos
Dieta stipriems kaulams
Moliūgas pagrindiniame vaidmenyje
PIRKTI ŠĮ NUMERĮ
METINIS PRENUMERAVIMAS SU DOVANA - KŪNO KAMBARIO KAVOS PADĖJIMO RINKINYS
