2013 m. Sausio 15 d., Antradienis. Kopūstų lapai (kopūstai) speneliams, plekšnė, siekiant pagerinti pieno gamybą, arbatos maišeliai skausmui malšinti. Tai yra keletas patarimų, kuriuos daugelyje šalių kartos metu motinos perdavė savo dukroms, maitindamos krūtimi.
Daugelio šalių sveikatos ekspertai ir toliau pabrėžia žindymo svarbą tarp naujų motinų.
Tačiau tiesa, kad žindymas gali sukelti sunkumų daugeliui motinų ir jų kūdikių. Pvz., Gali būti spenelių patinimas ar sudirginimas, krūtų skausmas ir prastas pieno gaminimas, kuris, atrodo, nepatenkina kūdikio.
Šių nemalonumų palengvinimui yra ilgas sąrašas patarimų. Pavyzdžiui, valgant avižinius dribsnius ar geriant alų, padidėja pieno gamyba.
Tyrimų grupė JAV nusprendė atlikti laktacijos ekspertų apklausą, kad išanalizuotų, ar šie patarimai iš tikrųjų veikia.
Jonathanas Schaffiris ir jo komanda Ohajo valstijos universiteto „Wexner“ medicinos centre atliko laktacijos ekspertų apklausą, klausdami, kaip dažnai jie pateikė vieną iš šių rekomendacijų maitinančioms motinoms, nors nėra jokių mokslinių įrodymų, kad atsarginę kopiją.
Į tyrimą, paskelbtą žurnale „Žindymo medicina“, buvo įtraukti 124 žindymo specialistai, susiję su medicinos centrais 29 šalies valstijose.
Tyrimo metu specialistai buvo paprašyti pateikti girdėtų patarimų pavyzdžius ir, jei jie naudodavosi jais su savo pacientais, kokias rekomendacijas teikdavo.
"Nepaisant to, kaip dažnai naudojamos šios rekomendacijos, nėra daug empirinių įrodymų, patvirtinančių daugumos priemonių naudojimą. Tačiau aš neturiu problemų naudoti tai, kas padeda ir yra saugi kūdikiui."
Jonathanas Schaffi
Vėliau šios rekomendacijos buvo suskirstytos į penkias kategorijas: patarimai, kaip skatinti maitinimą krūtimi, pradėti maitinti krūtimi, gydyti su tuo susijusį skausmą, padėti kūdikiui nutraukti motinos pieną ir medžiagas ar maisto produktus, kurių reikėtų vengti, kad nepakenktų kūdikis
Kaip pabrėžia tyrėjai, buvo nustatyta, kad tam tikros priemonės buvo „plačiai aptariamos“ tarp ekspertų.
69% respondentų apie juos buvo girdėję, ypač apie vaistažoles pieno gamybai padidinti ir kopūstų lapus skausmui malšinti.
Pastebėta, kad tarp daugelio laktacijos ekspertų (65%) buvo „įprasta praktika“ rekomenduoti šias priemones savo pacientams, nepaisant to, kad jie nėra standartinio vaisto dalis.
Autoriai taip pat ištyrė, ar nebuvo mokslinių tyrimų, patvirtinančių šias rekomendacijas.
Tyrėjų teigimu, nebuvo nustatyta nė vieno tyrimo, kuris parodytų, kad, pavyzdžiui, alaus gėrimas turėjo teigiamą poveikį pieno gamybai.
Tačiau yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad alkoholio vartojimas žindymo metu ne tik sumažina pieną, bet ir gali pakenkti kūdikiui.
Taip pat nebuvo atlikta tyrimų, rodančių, kad avižiniai dribsniai naudojami motinos pienui padidinti.
Kalbant apie vaistus, mažinančius spenelių ar krūtų skausmą ar uždegimą, tyrimuose abejojama kopūstų lapų vartojimo efektyvumu.
Ir atsitiktinių imčių tyrimas su krūtimi maitinančiomis moterimis, kurios naudojo arbatos maišelius spenelių skausmui malšinti, parodė, kad jos teikia ne daugiau naudos nei vandens pakuotės.
Taip pat nebuvo nustatyta reikšmingo lanolino ar pieno vartojimo skausmui malšinti pranašumų.
Pasak gydytojo Schaffiro, „nepaisant šių rekomendacijų naudojimo dažnumo, empirinių įrodymų, patvirtinančių daugumos priemonių naudojimą, yra mažai“.
„Bet man nėra problemų naudoti tai, kas padeda ir yra saugi kūdikiui“, - priduria jis.
Šaltinis:
Žymės:
Kitoks Vaistai Sveikata
Tačiau kuo naudingos šios „namų“ priemonės?
Daugelio šalių sveikatos ekspertai ir toliau pabrėžia žindymo svarbą tarp naujų motinų.
Tačiau tiesa, kad žindymas gali sukelti sunkumų daugeliui motinų ir jų kūdikių. Pvz., Gali būti spenelių patinimas ar sudirginimas, krūtų skausmas ir prastas pieno gaminimas, kuris, atrodo, nepatenkina kūdikio.
Šių nemalonumų palengvinimui yra ilgas sąrašas patarimų. Pavyzdžiui, valgant avižinius dribsnius ar geriant alų, padidėja pieno gamyba.
Labai naudotas, bet nelabai naudingas
Tyrimų grupė JAV nusprendė atlikti laktacijos ekspertų apklausą, kad išanalizuotų, ar šie patarimai iš tikrųjų veikia.
Jonathanas Schaffiris ir jo komanda Ohajo valstijos universiteto „Wexner“ medicinos centre atliko laktacijos ekspertų apklausą, klausdami, kaip dažnai jie pateikė vieną iš šių rekomendacijų maitinančioms motinoms, nors nėra jokių mokslinių įrodymų, kad atsarginę kopiją.
Į tyrimą, paskelbtą žurnale „Žindymo medicina“, buvo įtraukti 124 žindymo specialistai, susiję su medicinos centrais 29 šalies valstijose.
Tyrimo metu specialistai buvo paprašyti pateikti girdėtų patarimų pavyzdžius ir, jei jie naudodavosi jais su savo pacientais, kokias rekomendacijas teikdavo.
"Nepaisant to, kaip dažnai naudojamos šios rekomendacijos, nėra daug empirinių įrodymų, patvirtinančių daugumos priemonių naudojimą. Tačiau aš neturiu problemų naudoti tai, kas padeda ir yra saugi kūdikiui."
Jonathanas Schaffi
Vėliau šios rekomendacijos buvo suskirstytos į penkias kategorijas: patarimai, kaip skatinti maitinimą krūtimi, pradėti maitinti krūtimi, gydyti su tuo susijusį skausmą, padėti kūdikiui nutraukti motinos pieną ir medžiagas ar maisto produktus, kurių reikėtų vengti, kad nepakenktų kūdikis
Kaip pabrėžia tyrėjai, buvo nustatyta, kad tam tikros priemonės buvo „plačiai aptariamos“ tarp ekspertų.
69% respondentų apie juos buvo girdėję, ypač apie vaistažoles pieno gamybai padidinti ir kopūstų lapus skausmui malšinti.
Pastebėta, kad tarp daugelio laktacijos ekspertų (65%) buvo „įprasta praktika“ rekomenduoti šias priemones savo pacientams, nepaisant to, kad jie nėra standartinio vaisto dalis.
Autoriai taip pat ištyrė, ar nebuvo mokslinių tyrimų, patvirtinančių šias rekomendacijas.
Tyrėjų teigimu, nebuvo nustatyta nė vieno tyrimo, kuris parodytų, kad, pavyzdžiui, alaus gėrimas turėjo teigiamą poveikį pieno gamybai.
Tačiau yra daugybė tyrimų, kurie rodo, kad alkoholio vartojimas žindymo metu ne tik sumažina pieną, bet ir gali pakenkti kūdikiui.
Taip pat nebuvo atlikta tyrimų, rodančių, kad avižiniai dribsniai naudojami motinos pienui padidinti.
Kalbant apie vaistus, mažinančius spenelių ar krūtų skausmą ar uždegimą, tyrimuose abejojama kopūstų lapų vartojimo efektyvumu.
Ir atsitiktinių imčių tyrimas su krūtimi maitinančiomis moterimis, kurios naudojo arbatos maišelius spenelių skausmui malšinti, parodė, kad jos teikia ne daugiau naudos nei vandens pakuotės.
Taip pat nebuvo nustatyta reikšmingo lanolino ar pieno vartojimo skausmui malšinti pranašumų.
Pasak gydytojo Schaffiro, „nepaisant šių rekomendacijų naudojimo dažnumo, empirinių įrodymų, patvirtinančių daugumos priemonių naudojimą, yra mažai“.
„Bet man nėra problemų naudoti tai, kas padeda ir yra saugi kūdikiui“, - priduria jis.
Šaltinis:
---zabieg-oczyszczajcy-i-zuszczajacy-skr.jpg)
