Padidėjęs jautrumas dantims yra itin varginantis negalavimas, ypač vasarą, kai mėgstame valgyti ledus ir šaltus gazuotus gėrimus. Kaip kovoti su dantų jautrumu? Kurios namų gynimo priemonės šiuo atveju yra efektyviausios?
Dantų jautrumas gali būti dantų akmenų susikaupimo, atsirandančio po dantimis, apnuoginančio kaklus ir padidinančio skausmo jautrumą, pasekmė. Dantenos taip pat regresuoja su amžiumi dėl per kietų šepetėlių ir abrazyvinių dantų pastų naudojimo. Kariesas ir bruksizmas (dantų griežimas) taip pat yra atsakingi už padidėjusį jautrumą. Neapsaugoti dantys su auskarų skausmu reaguoja į staigius temperatūros pokyčius, kuriuos sukelia valgant ledus ir geriant karštus ir šaltus gėrimus. Skausmas gali trukti kelias dienas.
Kita dantų jautrumo priežastis yra silpnas emalis. Dantis pagamintas iš dentino, kurio viduje yra gausiai inervuota minkštimas. Tūkstančiai kanalėlių eina nuo minkštimo per dentiną link emalio, užpildyti audinių skysčiu ir turinčiais nervinių skaidulų. Jei emalis yra silpnas ar pažeistas, kanalėliai yra atviri ir sukelia skausmą, o atviri dantų kaklai yra ypač pažeidžiami skausmo - be dantenų apsaugos ir padengiami šiek tiek mineralizuotu emalio sluoksniu.
Namų priemonės jautriems dantims
- Valykite dantis po kiekvieno valgio, bent jau ryte ir prieš eidami miegoti. Atminkite, kad horizontaliai valant dantis, pažeidžiamos dantenos ir padedama atidengti dantų kaklus. Todėl valykite juos plačiais judesiais kryptimi nuo dantenos iki danties vainiko. Nevalykite dantų iškart suvalgę citrusinių vaisių ar išgėrę gazuotų gėrimų ar rūgščių sulčių, nes tada jiems nėra apsauginio sluoksnio, o šepetėliu gali nusidėvėti emalis - todėl palaukite apie valandą arba pirmiausia praskalaukite burną vandeniu arba skalaukite fluoridą.
- gerti šaltus gėrimus per šiaudelį;
- venkite karštų ir šaltų patiekalų;
- iš meniu išimkite produktus, kurie padidina seilių rūgštingumą ir demineralizuoja emalį - citrusinius vaisius, mėsą, marinuotus agurkėlius, gazuotus gėrimus, saldumynus;
- naudokite dantų pastą su mažu dilimo lygiu - maždaug 30 RDA (nusidėvėjimo indeksas), kuri apsaugo nuo pernelyg didelio dentino trynimo valant. Jei ant pakuotės nėra indikatoriaus, tiesiog įtrinkite pastą tarp pirštų. Pajutę jame daleles, pakeiskite ją į švelnesnę. Tačiau geriausia rinktis specialiai padidėjusio jautrumo dantims skirtą dantų pastą - tai gali būti ir balinanti dantų pasta, nes tuomet galite būti tikri, kad joje yra fluoro junginių, kurie stiprina ir užplombuoja emalį, užplombuoja mikroskopines dantų kanalėles, žymiai sumažindami padidėjusį dentino jautrumą.
- naudokite burnos skalavimo skysčius, kad apsaugotumėte emalį nuo rūgščių. Jie tuo efektyvesni, nes pasiekia kiekvieną kampą. Reguliariai naudojant, jie užtikrina gaivų kvėpavimą;
- pakeiskite dantų šepetėlį į minkštą ir švelniai naudokite - nespauskite per stipriai prie dantų paviršiaus, nes galite sužeisti dantenas ir pažeisti emalį. Taip pat naudokite siūlus, kad kruopščiai išvalytumėte visas vietas tarp dantų, o galiausiai naudokite burnos skalavimo skystį, kad sumažintumėte jautrumą.
Dantų jautrumą daugiausia lemia emalio erozija ir dantenų linijos nusileidimas. Yra keli būdai, kuriais galite sumažinti dantų jautrumą, tačiau problemą išspręsti, o ne užmaskuoti gali tik medžiagos, kurios sustiprina emalį ir užplombuoja dentino kanalėlius. INNOVA® produktų serija efektyviai ir visam laikui sprendžia visas dantų jautrumo priežastis. Skalavimo emulsija ir INNOVA® dantų pasta atstato emalį ir palengvina po pirmo naudojimo dėl didelės gydomosios kalcio hidroksiapatito dozės. Medžiaga saugiai įsiskverbia į emalį, sutraukdama dentino kanalėlius.
Sužinokite daugiau Skaitykite taip pat: Vaistai ir dantys: kurie vaistai pagreitina dantų ėduonį? Ar kenksmingas fluoridas? Ar dantų pastoje esantis fluoras kenkia jūsų sveikatai? Dieta ir vėžys. Ką valgyti, norint išvengti vėžio?Svarbu! Dantų akmenų pašalinimas odontologo kabinete padės sušvelninti diskomfortą, susijusį su pernelyg jautriais dantimis. Specialistas taip pat gali apnuoginti šaknies dalis skysčiu, kuriame yra fluoro ir sandarinimo medžiagų, kurios stiprina dantis ir uždaro kanalėlius, apsaugodamos juos nuo skausmo.
Rekomenduojamas straipsnis:
Padidėjęs jautrumas dantims - priežastys, simptomai, gydymasmėnesinis „Zdrowie“
