LIEKNĖJIMAS - 14 METŲ

Lieknėjimas - 14 metų



Redaktoriaus Pasirinkimas
Atsipalaidavimo technika, pagrįsta įtemptų raumenų atpalaidavimu
Atsipalaidavimo technika, pagrįsta įtemptų raumenų atpalaidavimu
Sveiki, man 14 metų, mano ūgis 168 cm, o svoris 69 kg. Mano problema yra „spurga“ ant pilvo. Norėčiau nusimesti šią perteklinę „spurgą“ šventėms. Man kyla klausimas apie meniu ir pavasario planus, ar rekomenduojate sportuoti ar užsiimti veikla? Sveiki