Kas yra chlorofilas
Chlorofilas yra vienas iš pagrindinių visų augalų cheminių junginių. Šis pigmentas yra atsakingas už žaliąją daugumos jų spalvą.Chlorofilas kartu su šviesa įsiterpia į fotosintezę - medžiagų apykaitos procesą, kurio metu augalai yra maitinami .
Chlorofilo molekulinė struktūra labai primena kraujo struktūrą. Tiesą sakant, hemoglobino, kraujo baltymo, atsakingo už raudoną kraujo spalvą ir deguonies pernešimą iš kvėpavimo organų į audinius, struktūra yra labai panaši į chlorofilo struktūrą. Štai kodėl sakoma, kad chlorofilas yra „augalų kraujas“.
Kam skirtas chlorofilas žmogaus organizme?
Chlorofilas laikomas stebuklingąja medžiaga dėl begalinių savybių ir naudos, kurią ji suteikia kūno sveikatai. Tiesa, kad jis ypač palaiko kai kuriuos organus ar funkcijas, nes organizmas yra visuma, bet organo veikimas pagerėja ir likusiame organizme.Kokie yra chlorofilo pranašumai
Chlorofilas deguonimi ir detoksikuoja kūną . Iš tikrųjų reguliarus chlorofilo vartojimas padeda deguoniui užtikrinti kraują ir padidinti jo gamybą. Kadangi ląstelės geriau deguonimi dengiamos, tai bus labai naudinga visiems žmogaus kūno organams, ypač širdžiai.Deguonies gausa, savo ruožtu, skatina organizmo detoksikaciją. Įrodyta, kad chlorofilo vartojimas padeda išvengti žalingo radiacijos poveikio. Chlorofilas taip pat geba prisijungti prie sunkiųjų metalų ląstelėse ir skatina jų pašalinimą. Be to, šis augalas prisideda prie storosios žarnos valymo ir žarnyno bakterinės floros plitimo, užkertant kelią rimtoms ligoms, tokioms kaip vėžys.
Vienas iš chlorofilo pranašumų organizmui yra jo galia sumažinti cholesterolio kiekį .
Chlorofilas, padidindamas deguonies kiekį kraujyje, taip pat stiprina imuninę sistemą, nes kai kurios anaerobinės bakterijos negali gyventi esant deguoniui. Kadangi chlorofilas yra stiprus kraujo šarmintojas, ši medžiaga neleidžia daugintis bakterijoms, kurios nėra atsparios šarminei aplinkai.
Be to, chlorofilas gerina visą virškinimo sistemą ir ypač palaiko storąją žarną, kepenis, skrandį ir tulžies pūslę. Ši stebuklinga molekulė padeda pašalinti kalcio oksalato akmenis, kuriuos organizmas sukuria norėdamas neutralizuoti ir pašalinti rūgšties perteklių.
Chlorofilas yra priešvėžinis, nes padeda pašalinti toksinus, kurie į organizmą patenka per maistą. Ne tik tai, bet ir dėl didelio vitaminų A, E ir C kiekio yra veiksmingas priešuždegiminis ir galingas antioksidantas .
Kaip vartoti chlorofilą
Yra keletas būdų, kaip įtraukti chlorofilą į organizmą, vienas iš jų yra žalių daržovių vartojimas. Kuo ekologiškesnė daržovė, tuo didesnė chlorofilo koncentracija.Taigi, tarp chlorofilo turtingiausios daržovės yra špinatai, salotos, mandariai, vandens kruopos, kopūstai, arugula, petražolės ir kalendra. Kai kurie dumbliai, tokie kaip spirulina ar chlorella, turi didelę chlorofilo koncentraciją, taip pat kai kurie daigai, pavyzdžiui, kviečiai.
Kokie yra skysto chlorofilo gėrimo pranašumai
Kitas sutrikimas, kurį galima gydyti vartojant skysto chlorofilo, yra blogas burnos kvapasIš tikrųjų chlorofilas ne tik suteikia gaivų ir malonų kvėpavimą, bet ir padeda suvirškinti blogą burnos kvapą nuo skrandžio problemų.
Kasdien vartojant žalius gėrimus ar žalius daržovių kokteilius, galima koncentruotai pasinaudoti chlorofilo savybėmis.
Chlorofilo taip pat galima įsigyti vaistinėje kaip papildų arba sveiko maisto parduotuvėse, tokiose kaip skystas chlorofilas.
Šiaip ar taip, chlorofilas visada bus veiksmingesnis, jei bus vartojamas šviežias ir natūraliai per daržoves.
Koks yra šalutinis chlorofilo poveikis
Kaip ir vaistai, chlorofilas kapsulėse gali sukelti šalutinį poveikį, nors jis pasireiškia ne visiems.Pastebėtas nepageidaujamas poveikis, pavyzdžiui, žalsvas dantų, liežuvio, išmatų ir šlapimo spalvos pakitimas, liežuvio spalvos pasikeitimas geltonai ar juodai, taip pat viduriavimas. Tačiau šių šalutinių reiškinių dažnio tiksliai nustatyti nebuvo galima.
Jei vartojate chlorofilą kapsulėse arba vartojate jį ir kenčiate nuo bet kurio iš šių šalutinių reiškinių, arba jei suprantate bet kokį kitą neigiamą poveikį, nedelsdami kreipkitės į gydytoją arba vaistininką.
Kam skirtas chlorofilas kapsulėse?
Chlorofilo vartojimas kapsulėse leidžia į vaistą įtraukti natūraliai randamą chlorofilą į maistą.Kaip ir vaistai, chlorofilas kapsulėse gali sukelti šalutinį poveikį, nors jis pasireiškia ne visiems žmonėms.
Kam skirtas chlorofilas augaluose?
Chlorofilas yra pigmentas, selektyviai absorbuojantis šviesos spektro dalis, suteikiantis augalams būdingą spalvą. Taip pat aptikome chlorofilo dumbliuose ir melsvabakterėse.Chlorofilas leidžia augalams vykdyti fotosintezę - medžiagų apykaitos procesą, kurio metu augalai gauna energiją iš saulės spindulių. Fotosintezė iš šviesos energiją paverčia chemine energija. Augalai gamina gliukozę, norėdami maitintis iš šios cheminės energijos, vandens ir mineralų, kuriuos jie sugeria iš žemės. Jie taip pat sunaudoja anglies dioksidą ir išmeta deguonį į atmosferą.
Nuotrauka: © „Africa Studio“ - „Shutterstock.com“