Indinė dilgėlė (forskolinas) yra žolė, kuri dėl savo gydomųjų savybių daugelį metų buvo naudojama indų ir ajurvedos medicinoje. Jis sulaukė didžiausio populiarumo kaip lieknėjimo priemonė. Tačiau, pasak mokslininkų, Indijos dilgėlė (forskolinas) nėra vaistas nuo antsvorio ir nutukimo. Patikrinkite, koks iš tikrųjų gydomasis poveikis yra indiškoji dilgėlė (forskolinas) ir kaip ją dozuoti.
Indijos dilgėlė (forskolinas) - augalas, kuris šimtus metų buvo naudojamas induistų ir ajurvedos medicinoje. Gydomąsias savybes Indijos dilgėlė turi dėl veikliosios medžiagos, vadinamos forskolinu. Tolimųjų Rytų medicinoje Indijos dilgėlė vartojama sergant širdies ir kraujagyslių ligomis, virškinimo sistemos problemomis, nutukimu, kvėpavimo sistemos ligomis (astma), taip pat hipertenzija, glaukoma ir psoriaze. Afrikos šalyse augalo lapai naudojami kaip diuretikas, atsikosėjimas ir moterų menstruacijų sukėlimas. Šaknys yra geidžiamiausia augalo dalis, nes jose yra didžiausia forskolino koncentracija.
Indiška dilgėlė (forskolinas) ir lieknėjimas
Kai kurie tyrimai rodo, kad forskolinas padidina riebalų skaidymąsi riebaliniame audinyje (lipolizę), o tai gali padėti kovojant su antsvoriu ir nutukimu. Tačiau kiti mokslininkai teigia, kad Indijos dilgėlė nepadeda lieknėti.
Viename iš Indijos dilgėlių liekninamųjų savybių tyrimų 6 moterims, turinčioms antsvorio, 8 savaites du kartus per dieną buvo skiriama 250 mg Indijos dilgėlių preparato, standartizuota 10%. forskolinas. Tyrimo dalyviai numetė svorio ir sumažino kūno riebalus 8%. Skiriant ekstraktą, sumažėjo ir kraujo spaudimas. Eksperimento metu reikšmingo neigiamo poveikio nebuvo. Jo rezultatai rodo, kad Indijos dilgėlė gali vaidinti svarbų vaidmenį mažinant kūno svorį kūno riebalų mažinimo sąskaita. Tačiau straipsnio autoriai siūlo atlikti tolesnius tyrimus šia kryptimi, siekiant paaiškinti galimus šio sudėtingo proceso mechanizmus
Indijos dilgėlė yra paplitusi Nepale, Birmoje, Tailande ir Indijoje. Jis taip pat auginamas daugelyje Rytų Afrikos šalių. Kiti jo pavadinimai yra forskolina, krevetės, Indijos šalavijas, Makandi arba Mayani.
Amerikos mokslininkai iš Baylor universiteto Teksase yra kitos nuomonės. Jie atliko dvigubai aklą tyrimą, kuriame dalyvavo 23 nutukusios moterys. 11 moterų du kartus per dieną dietos metu buvo maitinamos 250 mg Indijos dilgėlių ekstrakto, standartizuoto iki 10%. forskolinas. 12 moterų gavo placebą. Eksperimentas truko 12 savaičių. Tyrimo autoriai nepastebėjo jokio reikšmingo ekstrakto poveikio lieknėjimui ir kliniškai reikšmingo šalutinio poveikio nepastebėta.
Mokslininkai iš Kanzaso universiteto (JAV) priėjo prie kitos išvados, kurie įvertino forskolino poveikį 30 antsvorio turinčių ir nutukusių vyrų kūno svoriui. Kai kurie iš jų 12 savaičių du kartus per dieną gavo 250 mg 10% standartizuoto ekstrakto. forskolinas ir dalis placebo. Jie taip pat patikrino testosterono lygį ir kraujospūdį. Kūno riebalų procentas sumažėjo vyrams, vartojantiems forskoliną. Šio tyrimo autoriai padarė išvadą, kad forskolinas yra galimas terapinis agentas, kurį galima išbandyti gydant nutukimą. Kartu jie pabrėžia, kad pageidautina atlikti tolesnius išsamius tyrimus šia kryptimi
Apibendrinant galima pasakyti, kad nėra tyrimų, kurie aiškiai nurodytų Indijos dilgėlių (forskolino) lieknėjimo savybes. Aukščiau aprašytas poveikis galioja mažoms žmonių grupėms. Norint išsiaiškinti Indijos dilgėlių poveikį antsvorio turintiems ir nutukusiems žmonėms, reikalingi tolesni išsamūs tyrimai.
Taip pat skaitykite: NONI (Indijos šilkmedis) - noni Gotu kola (Azijos pennywort) veikimas ir savybės - veikimas, gydomosios savybės Kudzu (šaknis) - veiksmas ir gydomosios savybės Verta žinotiIndiškos dilgėlės (forskolinas) - kur nusipirkti? Kokia kaina?
Lenkijoje Indijos dilgėlių galima įsigyti miltelių ir tablečių pavidalu. Pastarojo kaina priklauso nuo veikliosios medžiagos - forskolino - kiekio vienoje tabletėje, tablečių skaičiaus pakuotėje ir bendrovės ir svyruoja nuo 30 iki net 60-70 PLN už pakuotę. Savo ruožtu už 100 g Indijos dilgėlių miltelių reikia sumokėti apie 30 PLN.
Indijos dilgėlė (forskolinas) ir arterinė hipertenzija
Tyrimai su gyvūnais ir tyrimai su žmonėmis parodė, kad forskolinas mažina kraujospūdį. Tokias išvadas vokiečių mokslininkai padarė jau devintajame dešimtmetyje. 1987 m. Žurnale „Arzneimittelforschung“ buvo paskelbti tyrimo, kuriame dalyvavo 7 pacientai, sergantys išsiplėtusia kardiomiopatija, rezultatai. Jiems buvo leidžiama į veną 3 µg / kg / min. Forskolino dozė. Buvo pastebėtas diastolinio slėgio sumažėjimas keliomis dešimtimis procentų, nedidinant deguonies suvartojimo
Forskolinas taip pat turi galimybę slopinti trombocitų kaupimąsi ir kraujagyslių išsiplėtimą.
Kito tyrimo metu pacientams į veną buvo leidžiama 4 μg / kg / min. Forskolino dozė. Pacientams sumažėjo kraujagyslių pasipriešinimas ir pagerėjo kairiojo skilvelio susitraukimas 19%. Tyrime padaryta išvada, kad sumažėjus kraujospūdžiui, išnyko ir eritema
Kitas mokslininkų iš Indijos tyrimas, kuriame dalyvavo 49 geriatriniai hipertenzija sergantys pacientai (50–80 metų), įvertino Indijos dilgėlių poveikį kraujospūdžio parametrams. Pacientai buvo suskirstyti į dvi grupes. Pirmasis gavo augalo šaknį (šioje grupėje buvo 27 žmonės, kurie 3 kartus per dieną vartojo po 500 mg šaknies). Antroji grupė gavo tabletes, kuriose buvo atitinkamos žolės šaknų milteliai (į šią grupę pateko 22 žmonės, vartoję 700 mg, dvi tabletes tris kartus per dieną). Tyrimo trukmė buvo 2 mėnesiai. Pacientams buvo matuojamas sistolinis ir diastolinis kraujospūdis. Įrodyta, kad indiškoji dilgėlė veiksmingai mažina kraujospūdį abiejose grupėse, o pirmosios grupės rezultatai buvo daug geresni nei antrosios.
SvarbuIndijos dilgėlė (forskolinas) - dozė
Terapinė forskolino turinčio ekstrakto dozė nebuvo nustatyta9. Aprašytų klinikinių tyrimų metu 250 mg Indijos dilgėlių ekstrakto, kuriame yra 10 proc. forskolino, vartojamo du kartus per parą. Šiame ekstrakto kiekyje yra 25 mg forskolino.
Indijos dilgėlių (forskolino) ir astmos
Indijos dilgėlė taip pat gali padėti astmos kamuojamiems žmonėms, teigia Austrijos mokslininkai iš Vienos universiteto medicinos mokyklos. Dvigubai aklame, placebu kontroliuojamame tyrime 16 astma sergančių pacientų buvo įkvėpta po vieną 10 mg forskolino (kaip aerozolio) ir įprastų vaistų nuo astmos (0,4 mg fenoterolio) įkvėpimą. Abu junginiai sukėlė reikšmingą bronchodilataciją. Tačiau pacientams, gydomiems fenoteroliu, pastebėtas ryškus pirštų drebulys ir kalio koncentracijos sumažėjimas kraujo plazmoje. Toks šalutinis poveikis pacientams, vartojantiems Forskolin, nebuvo pastebėtas
Panašius tyrimus atliko vokiečių mokslininkai iš Berlyno laisvo universiteto. Šešiems astma sergantiems pacientams (18–64 metų) forskolinas buvo įkvėptas 1 ir 5 mg dozėmis. Autoriai dokumentavo padidėjusio iškvėpimo tūrio padidėjimą pacientams per pirmąją sekundę. Du pacientai pranešė, kad nedelsiant palengvėja ir dingsta dusulys, likę keturi pacientai pagerėjo po 10–15 minučių. Apie rimtus nepageidaujamus reiškinius nepranešta
SvarbuIndijos dilgėlė (forskolinas) - kontraindikacijos. Kas neturėtų valgyti indiškos dilgėlės?
- nėščios moterys, krūtimi maitinančios moterys ir vaikai (dėl to, kad šioje grupėje nebuvo atlikta pakankamai tyrimų)
- žmonės, turintys kraujo krešėjimo sutrikimų, nes jis gali sąveikauti su varfarinu, acetilsalicilo rūgštimi ir klopidogreliu
- žmonių, kurių kraujospūdis žemas, nes Indijos dilgėlė mažina kraujospūdį
- žmonių, kenčiančių nuo skrandžio opos ir gastroezofaginio refliukso ligos
Indijos dilgėlė (forskolinas) ir glaukoma
Indiškoji dilgėlė taip pat gali padėti žmonėms, sergantiems glaukoma. Tai liga, kuriai būdingas per didelis akispūdžio padidėjimas. Gydant ligą, reikia sumažinti šį spaudimą. Forskolinas sumažina akies obuolio slėgį, kuris buvo parodytas keliuose tyrimuose. Viename iš jų dalyvavo 6 vyrai, kurių akims buvo lašinama 1% suspensija. forskolinas ir vietinis anestetikas. Pastebėta, kad akispūdis sumažėjo 25%.
Indijos dilgėlė (forskolinas) ir psoriazė
Tyrimai apie teigiamą forskolino poveikį gydant psoriazę nebuvo aiškiai patvirtinti. Vokiečių mokslininkai iš Tuebingeno universiteto10 parodė, kad vartojant forskolino, ligos simptomai sumažėjo. Tačiau šia linkme reikalingi tolesni klinikiniai tyrimai.
SvarbuIndijos dilgėlės (forskolinas) - šalutinis poveikis 9
Indijos dilgėlių saugumas nebuvo pakankamai ištirtas ir aprašytas. Remiantis daugeliu duomenų, Indijos dilgėlių ir forskolino ekstraktai yra saugūs. Tyrimų su žmonėmis metu toksinio ar reikšmingo neigiamo poveikio, kurį sukėlė vartojant forskoliną rekomenduojamomis dozėmis, nepastebėta.
Rekomenduojamas straipsnis:
Ašvaganda (indiškas ženšenis) - gydomasis poveikis ir šalutinis poveikisBibliografija:
1. Badmaev V., Majeed M., Conte A., Diterpene forskolin: galimas naujas junginys kūno svoriui mažinti didinant liesą kūno masę. Townsend Lett 2001; Birželio mėn
2. Henderson S, Magu B, Rasmussen C ir kt. Coleus forskohlii papildų poveikis kūno sudėčiai ir hematologiniams profiliams lengvo antsvorio moterims. J Int Soc Sports Nutr 2005
3. Godardo parlamentaras, Johnsonas BA, Richmondas SR. Kūno sudėtis ir hormoninės adaptacijos, susijusios su antsvorio turinčių ir nutukusių vyrų forskolino vartojimu. „Obes Res 2005“; 13 (8)
4. Kramer W, Thormann J, Kindler M, Forskolino poveikis kairio skilvelio funkcijai išsiplėtusioje kardiomiopatijoje. Arzneimas-Forschas 1987 m
5. Forskolino ir fosfodiesterazės-III inhibitorių poveikis širdies ir kraujagyslių sistemai, www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/2530974
6. Jagtap M, Chandola HM, Ravishankar B. Coleus forskohlii (Willd) Briq klinikinis efektyvumas. (Makandi) sergant geriatrine populiacija. Ayu 2011; 32 (1) www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22131759
7. Bauer K, Dietersdorfer F, Sertl K ir kt. Fenoterolio ir kolforsino inhaliacinių sausų miltelių kompozicijų farmakodinaminis poveikis sergant astma. Clin Pharmacol Ther 1993; 53 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/8422745
8. Lichey I, Friedrichas T, Priesnitzas ir kt. Forskolino poveikis metacholino sukeltai išorinės astmos bronchų susitraukimui. Lancet 1984 m
9. Baraniak J., indinė dilgėlė (Coleus forskohlii Briq) - biologinės savybės ir terapinis aktyvumas, "Postępy Phytoterapii" 2016, Nr. 3
10. Amono HPT, AB „Muller“. Forskolinas: nuo ajurvedos priemonės iki šiuolaikinio agento. Planta Med 1985 m