'' Šokantys '' keliai

Apie 5 mėnesius turiu problemų su keliu. Atsitiktinėse situacijose kelias „pašoka“, dėl kurio užsikimša tiesinimas ir skausmas. Po daugybės apsilankymų pas gydytojus ir atlikus tyrimus nustatyta, kad tai yra mano kelio struktūros problema, kai kelio dangtelis prispaudžiamas prie dešinės pusės. Be to, atlikus tyrimus nustatyta kryžminių raiščių ašaros. Visas gydymo procesas (gydytojas patarė daryti injekcijas, išgerti paketėlius ir išgerti tablečių) tik prasidėjo. Problema ta, kad „peršokęs“ negaliu normaliai funkcionuoti, ir norėčiau pridurti, kad kojos užraktas gali trukti net 3–4 dienas. Taigi man kyla klausimas, ar yra koks būdas peršokti tą kelį atgal? Tai gali būti skausmingas metodas, bet, tikiuosi, veiksmingas, nes turiu per naktį pakeisti savo planus dėl minėtų „šuolių“. Jei yra galimybė, pavyzdžiui, kaip nors sulenkti koją ar panašiai, prašau man patarti.

Paminėjote du negalavimus - praleisti kelią ir sugniaužti kelio dangtelį. Mano klausimas: kas iš ko kyla? Galbūt mes čia susiduriame su kelio dangtelio nestabilumu, dėl kurio jis juda virš patellofemoralio sąnario, o tada kelias "šokinėja", blokuodamas jį pratęsimo judesyje. Tai tik mano spėjimai. Aš nelabai suprantu gijimo proceso rekomendacijas. Kam skirta visa ši vaistų terapija? Kremzlės rekonstrukcija? Uždegimo pašalinimas? Deja, negaliu duoti jums „auksinės piliulės“, kad galėtumėte atblokuoti savo kelią, nežinodamas tikslios užrakto priežasties ir mechanizmo.Siūlau kreiptis į kineziterapeutą, kad atidžiai ištirtų kelį ir visas jo struktūras, tada gal bus aišku, kas tiksliai ten vyksta. Tai leis jums suplanuoti kokią nors procedūrą - stabilizavimo terapiją / treniruotę, o gal ir tolesnę diagnostiką.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Mateuszas Idzikowskis - specializuojasi ortopedijos ir sporto kineziterapijos srityje. Jis baigė daug kursų ir mokymų manualinės terapijos, minkštųjų audinių terapijos ir motorikos srityse. Veda šoko bangų treniruotes. Pagrindinis jo tikslas yra atkurti pacientų fizinį pasirengimą ir fizinę veiklą.

Atsako į klausimus apie reabilitaciją ir kineziterapiją.