Fluoras yra natūralus elementas, gaunamas iš kelių šaltinių: fluorintų vandenų, vėžiagyvių, mėsos ir daržovių. Stiprinant jų buvimą dantyse, svarbu juos apsaugoti.
Nuotrauka: © miucci22
Žymės:
Psichologija žinios Mityba
Kaip išvengti ertmių vaikams
Kariesas yra viena iš labiausiai paplitusių vaikų dantų ligų. Fluoras yra vienas iš geriausių išteklių jo prevencijai. Vietoj tablečių ar lašų rekomenduojama naudoti dantų pastą ar kramtomąją gumą, kurioje yra fluoro.Kaip natūraliai išvengti ėduonies
Fluoras apsaugo dantis nuo rūgščių, kurios nusidėvi natūralia emaliu (t. Y. Jo kieta danga). Vaikai skatina ėduonį. Norint išvengti dantų ėduonies, dantis rekomenduojama valyti bent du kartus per dieną su fluoro turinčia dantų pasta (dantų pasta). Padėti jiems valytis yra svarbu, kad su praktika jie išmoktų tai daryti vieni. Be to, svarbu užtikrinti, kad visos maisto atliekos būtų pašalintos.Fluoro naudojimas vaikams
Kalbant apie fluoridą, dažnis yra svarbesnis už kiekį. Reikalingos fluoro dozės kiekvienam vaikui gali labai skirtis. Keletas veiksnių turi įtakos, pavyzdžiui, ertmių amžiui ir buvimui (20–30% vaikų turi ertmes). Tai labai priklauso ir nuo valgymo įpročių, burnos higienos ir galimybės naudotis dantų pastos produktais.Kokio amžiaus turite nuvežti vaiką pas odontologą
Būtina reguliariai ir nuo mažens konsultuotis su odontologu. Be to, apsilankius pas odontologą išmokstama geros dantų higienos praktikos ir sukuriamas teigiamas šio sveikatos specialisto įvaizdis. Fluoras emalio arba gelio pavidalu yra vaikams pritaikyta priemonė.Nuotrauka: © miucci22