- Natūralūs produktai, tokie kaip medus, alavijas ir gluosnių žievė, nuo seno buvo naudojami tiek Rytuose, tiek Vakaruose, be kita ko, gydant odos ligas ar raumenų skausmus.
Senovės egiptiečiai, asiriečiai, kinai, graikai ir romėnai naudojo medų žarnyno ligoms gydyti. Dėl savo antibaktericidinio poveikio Hipokratas jį naudojo kaip vaistą nuo nuplikimo, kontraceptinį ir vidurius laisvinantį vaistą, taip pat žaizdas, kosulį ir gerklės skausmą.
Alavijas nuo seno buvo naudojamas žaizdoms gydyti, odos ligoms, saulės nudegimams ir psoriazei gydyti.
Akupunktūra yra senovės terapija, kilusi iš Kinijos, gydant nugaros, kaklo, kelių ir galvos skausmus, nors ji taip pat naudojama depresijai gydyti ir mesti rūkyti.
Panašiai kovoti su karščiavimu, skausmu ir uždegimu tiek europiečiai, tiek kinai kramtė gluosnių žievę, kurioje gausu salicino - medžiagos, panašios į esančią aspirine.
Nors turbūt seniausias sveikas įprotis yra rankų plovimas, šis paprastas hebrajų atliktas ritualinis gestas padėjo sumažinti mikrobų ir ligų plitimą jų bendruomenėje. Tiesą sakant, jis išvengė daugybės mirčių nuo Juodosios mirties viduramžiais.
Nuotrauka: © tankist276
.jpg)
