Depresija, mūsų laikų diskomfortas, reiškia, kad paveikto žmogaus nuotaika yra nestabili. Paprastai vystymasis yra depresijos ar nervinio nerimo sutrikimų forma. Tai gali būti gilaus liūdesio ar gilaus negalavimo būsena, galinti sukelti išsekimą. Tada kalbama apie depresinį sindromą, kai nervų sistemos suirimas yra ilgalaikė depresijos stadija.
Tarp priežasčių, kurios gali būti priskirtos depresiniam sindromui, yra fobijos, generalizuotas nerimo sutrikimas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, potrauminis stresas, patyčios ir nėščiosioms vadinamoji pogimdyminė depresija.
Nuotrauka: © vita khorzhevska
Žymės:
Šeima Psichologija Žodynas
Kodėl depresija
Depresija yra susijusi su nenormaliomis stiprios fizinės ir psichologinės įtampos situacijomis; Be lėtinių ciklų, dažnai dėl narkotikų ar alkoholio vartojimo. Nervų išsekimas daugiausia susijęs su nerimu ir gali sukelti nervinės depresijos situacijas.Tarp priežasčių, kurios gali būti priskirtos depresiniam sindromui, yra fobijos, generalizuotas nerimo sutrikimas, obsesinis-kompulsinis sutrikimas, potrauminis stresas, patyčios ir nėščiosioms vadinamoji pogimdyminė depresija.
Depresijos simptomai
Depresinio sindromo metu malonumas gali būti prarastas atliekant įvairius užsiėmimus; savižudiškos ir tamsios mintys; psichomotorinis delsimas, ypač atliekant kasdienes užduotis; platus liūdesys; astenija (nuovargis); valgymo sutrikimai (tokie kaip anoreksija); nemiga ir problemos, susijusios su koncentracija ir elgesiu; savivertės praradimas (pablogėjęs savęs suvokimas); Kaltės jausmas ir beprasmis bevertiškumas. Šie simptomai yra ypač simptomai, rodantys depresinį sindromą. Priklausomai nuo jo raidos bėgant laikui, depresinis epizodas gali būti trumpas, izoliuotas, sezoninis ar lėtinis.Kaip sužinoti, ar sergu depresija
Depresiją galima diagnozuoti, kai yra bent penki iš aukščiau aprašytų simptomų. Norint nustatyti diagnozę, būtina apklausti pacientą ir atlikti tyrimą. Taip pat bendra paciento būklė ir elgesys yra geri ligos buvimo rodikliai.Kaip išbristi iš depresijos
Jei tai yra pavienis depresijos epizodas, vaistas nėra privalomas, nes naudojamos medžiagos neturi jokio šalutinio poveikio. Pagrindinės depresijos epizodo ar lėtinio depresinio sindromo atveju gydymas apima antidepresantų vartojimą ir psichologinius užsiėmimus. Iš pradžių svarbu kontroliuoti depresija sergančius žmones. Tiesą sakant, per pirmąsias penkiolika antidepresantų vartojimo dienų jaučiamas reiškinys, vadinamas slopinimo panaikinimu, kurio metu gali įvykti savižudybės. Be medicininės paramos, vienu metu gali būti taikomi ir kiti gydymo būdai, pavyzdžiui, pagalbos grupės, kurių tikslas - atkurti savivertę ir dirbti pagal kūno įvaizdį.Nuotrauka: © vita khorzhevska