Oda stipriai jus suvynioja, apsaugo nuo aplinkos, šalčio, saulės spindulių, patogeninių mikroorganizmų įtakos. Oda yra sudėtinga sistema, perduodanti informaciją iš išorinio pasaulio į kūną. Mūsų sveikatos ir gerovės labui svarbu išlaikyti geriausią odos būklę, nes jos išvaizda mus įrodo. Sužinokite, kaip atrodo odos struktūra, ir sužinokite apie jos funkcijas.
Turinys:
- Odos struktūra
- Odos ypatybės
- Odos savybės
- Gebėjimas greitai atsinaujinti
- Oda kaip jutimo organas
Šiuolaikinio žmogaus oda kasdien patiria daug nepatogumų. Stresas, netinkama mityba, kontaktas su plastiku ir chemikalais - jei tinkamai nesirūpinsime oda, tai neįveiks visų sunkumų. Natūralus jo apsauginis sluoksnis, vadinamasis vandens-lipidų kailis. O suplonėjus, oda tampa jautresnė, linkusi į infekcijas, greičiau sensta ir galiausiai sunkiai suserga.
Maždaug 2 m2 ploto ir 1–4 mm storio oda yra vienas didžiausių mūsų organų. Atsparus karščiui ir šalčiui. Jis nebijo vandens, taip pat rūgščių ir bazių, jei tik jose nėra per didelės koncentracijos. Jis išlieka minkštas, lankstus ir atsparus tempimui, net jei jis daugelį metų būna nepalankių oro sąlygų arba džiovinamas oro kondicionieriuose.
Dėl patvarumo jis puikiai apsaugo vidinius audinius ir organus. Naudodamas sudėtingą jutiklių sistemą, smegenys gauna išsamią informaciją apie aplinką ir užtikrina, kad kūnas prisitaikytų prie lauko sąlygų.
Kaip prižiūrėti odą, kad ji ilgiau išliktų jaunatviška?Kolagenas - atsakingas už raukšlių trūkumą
Kosmetika su elastinu naudinga bet kuriame amžiuje
Kofermentas Q10 - natūrali priemonė atjauninti
Kaip atidėti raukšlių atsiradimą?
Ko turėtų būti kremas nuo raukšlių?
Odos struktūra
Bendras suaugusio žmogaus odos plotas priklauso nuo jos kūno ir aukščio. Manoma, kad vidutiniškai jis yra 1,5–2 m2. Odos storis svyruoja nuo 0,5 iki 4 mm, nors sunkiomis sąlygomis dirbančių žmonių oda gali būti daug storesnė, net iki 10 mm. Oda yra pagaminta iš epidermio ir dermos, kuri poodinio audinio pagalba sujungiama su gilesniais audiniais.
Epidermis yra pagamintas iš daugiasluoksnio plokščio epitelio, kuriame nėra kraujagyslių, todėl jis tampa keratinizuotas, ty miršta ir sistemingai šveičiamas.Kalcines ląsteles pakeičia naujos. Epidermis turi gilų reprodukcinį sluoksnį. Jame yra įdėtos pigmento ląstelės (melanocitai), kur vyksta pigmento (melanino) sintezė, nuo kurios priklauso mūsų veido spalva.
Odos spalva priklauso ne tik nuo melanino, bet ir nuo karotino bei hemoglobino. Melaninas - nuo raudonos iki rudos ir net juodas - gaminamas melanocituose, apatiniame epidermio sluoksnyje esančiose ląstelėse. Visi žmonės, nepaisant rasės ar odos spalvos, turi vienodą melanocitų skaičių. Bet tamsiaodžių žmonių melanocitai gamina daugiau melanino.
Karotinas yra oranžinis pigmentas, absorbuojamas, pavyzdžiui, iš daržovių, tokių kaip morkos. Jis nusėda išoriniame epidermio sluoksnyje ir labiausiai matomas delnuose ir paduose. Hemoglobinas odos kraujagyslėse ją rausvina, ypač kai odoje yra nedidelis kiekis melanino.
Taip pat skaitykite:
Patikrinkite, kokio tipo turite odą
Odos išvaizda nurodo, kas vyksta jūsų kūne
Nutukimas ir oda - nutukusių žmonių dermatologinės problemos
Gebėjimą dalytis (daugintis) ar kurti naujas struktūras turi cilindrinės ląstelės - jos sudaro pagrindinį epidermio sluoksnį.
Epidermio ląstelės taip pat randamos aplink plaukų papilijas ir aplink nagų plokščių galinę ir šoninę dalis. Dėl prakaito ir riebalinių liaukų bei odos išskyrų - prakaito ir riebalų - pašalinami kenksmingi medžiagų apykaitos produktai ir oda gali veikti kaip sisteminis termostatas.
Dermoje yra du sluoksniai: papiliarinis ir tinklinis. Pirmasis ribojasi su epidermiu ir jungiasi su juo su mažais išsikišimais (papilais). Karpos yra išdėstytos vadinamosiose odos juostelės, kuri ypač matoma ant rankos pirštų. Tai yra mūsų pirštų atspaudai. Papiliarinis sluoksnis pereina į antrąjį dermos sluoksnį - tinklinį sluoksnį. Čia gali pasirodyti riebalų ląstelės.
Oda taip pat sergaDažniausios odos ligos yra:
- atopinis dermatitas
- seborėjinis dermatitas
- psoriazė
- aknė
- tinea
Poodiniame audinyje yra kolageno ir elastinių skaidulų. Jis yra kraujagysliuotas ir inervuotas, o dėl laisvos struktūros jis gali judėti iš vienos vietos į kitą. Laisvose vietose riebalų ląstelės lengvai kaupiasi, formuodamos riebalų sluoksnį.
Kolageno skaidulos sudaro lankstų tinklą su storomis akimis. Jis veikia kaip odos pastoliai. Štai kodėl, kai šios skaidulos pradeda nykti maždaug nuo 40 metų, pirmosios negrįžtamos raukšlės atsiranda labiausiai pavargusiose vietose, pvz., Ant veido, juosmens, rankų.
Be kolageno skaidulų, dermoje yra elastinių skaidulų (jų kilmė ir funkcija dar nėra iki galo suprantama; jos tikriausiai suteikia odai elastingumo), taip pat atskiros kraujo ląstelės ir imuninės ląstelės. Šiame lygyje tam tikrose kūno vietose, pavyzdžiui, aplink spenelius ir areolą, bei kapšelyje yra lygiųjų raumenų sankaupos, kurios sustiprina mūsų erotinius pojūčius.
Odoje yra kapiliarų (kraujagyslių), kurie siaurėja arba plečiasi priklausomai nuo fizinių sąlygų (karščio, šalčio) ar psichinės sveikatos. Dėl peršalimo ar baimės kraujagyslės susiaurėja ir tampa blyškios, o dėl temperatūros padidėjimo, gėdos ar teigiamų emocijų indai išsiplečia, o tai sukelia odos paraudimą.
SvarbuSu amžiumi epidermis neatsilupa ir atsinaujina taip greitai, kaip anksčiau. Jis tampa plonesnis ir sausesnis. Oda gamina mažiau melanino, todėl ant jos atsiranda vadinamoji oda. senatviškos rusvos dėmės. Gelio pavidalo medžiaga, užpildanti erdvę tarp jungiamojo audinio skaidulų, dingsta dermoje. Tai sumažina gebėjimą surišti vandenį audiniuose, o tai sumažina odos elastingumą ir stangrumą.
Kolageno skaidulos tampa trapios, oda praranda elastingumą, atsiranda raukšlių. Vis tingesnis poodinis sluoksnis reiškia, kad mažai maistinių medžiagų pasiekia dermą ir epidermį. Netinkama mityba oda tampa laisva ir linkusi susižeisti.
Odos ypatybės
Oda yra apsauginis viso kūno sluoksnis.
Pagrindinė odos užduotis yra apsisaugoti nuo išorinių veiksnių ir reguliuoti kūno temperatūrą. Su ja susidoroja daugybė elementų: odos šukos, plaukai, epidermis, prakaito liauka, riebalinė liauka, plaukų folikulas, plaukų šaknis, derma, venos, arterija.
Oda taip pat veikia kaip termoreguliatorius, kurio dėka kūnas gali gerai veikti esant įvairioms aplinkos sąlygoms.
Oda glaudžiai bendradarbiauja su imunine sistema. Po vakcinacijos į odą suleisti antigenai sukelia vietinę reakciją. Taip kūnas prisimena priešą. Kitą kartą, kai jis liečiasi su antigenu, jis iškart imasi kovos. Šis gebėjimas praverčia atliekant alergijos testus.
Svarbūs vaistai (pvz., Skausmą malšinantys vaistai ar hormonai) taip pat gali būti vartojami per odą. Tokiu būdu vartojami jie nedirgina skrandžio, kūną pasiekia pastoviai susikaupę ir ilgai, nes absorbuojami lėčiau. Dėl odos savybių taip pat galime efektyviai išvalyti organizmą nuo toksinų. Oda kvėpuoja pati, išskiria ir absorbuoja įvairias medžiagas. Štai kodėl, pvz., Pasninko ar valomosios procedūros metu, per odos poras išsiskiria organizmui kenksmingi junginiai. Geriausias jos sunkaus darbo įrodymas yra nemalonus prakaito kvapas. Panašiai elgsis ir tada, kai valgysime daug česnako, svogūnų ir rūkysime cigaretes.
Vitaminų trūkumas matomas ant odos!
Šaltinis: x-news.pl
Odos savybės
Oda kaip jutimo organas? Žinoma! Pasaulio nesuvokiame tik per ausis, akis, nosį ar liežuvį. Be to, oda - iki tam tikro laiko - gerai atsinaujina. Skaitykite toliau, jei norite gauti išsamią informaciją!
Gebėjimas greitai atsinaujinti
Nors mes neišmetame savo odos taip radikaliai, kaip, pavyzdžiui, nariuotakojai ar gyvatės, kurios ją „nusiima“ tarsi per ankštus drabužius, mūsų oda vis tiek atsinaujina. Senos epidermio ląstelės nušveičia vietą naujoms. Šis procesas sulėtėja su amžiumi (jis trunka nebe 28 dienas, o 35 ar net 50).
Nėščiosios ląstelės lieka ant paviršiaus, todėl oda tampa šiurkšti ir neišvaizdi. Naktį oda dirba intensyviau nei dieną - ji atsikrato visų priemaišų, kurios keliauja į limfinę sistemą. Elastino skaidulos atsinaujina, vandens lygis odos audiniuose yra subalansuotas, lipidų sluoksnis ant epidermio atstatomas.
Geriausiai įsisavinamos veikliosios kosmetikos medžiagos, tepamos prieš miegą. Naktinio poilsio poveikis yra deguonimi ir maitinamais odos audiniais. Trumpai tariant - mes tampame gražūs.
Sutrikus odos (epidermio ir dermos) tęstinumui, prasideda gijimo procesas. Kraujas prasiskverbia į žaizdą ir joje esančios trombocitai sulimpa, kad susidarytų kamštis, kuris neleidžia tolesniam kraujo tekėjimui. Aktyvinant veiksnius, atsakingus už kraujo krešėjimą, susidaro krešulys, kuris prilimpa žaizdos kraštus.
Tada, dalyvaujant jungiamojo audinio ląstelėms (fibroblastams ir makrofagams), žaizda išvaloma nuo bakterijų ir prasideda kolageno sintezė. Susidaro šašas, kuris yra natūralus padažas. Kai jis nukrenta, ant odos lieka randas.
Verta žinotiKiekviena gilesnė žaizda, pasiekusi bent jau dermą, palieka sustorėjimą, vadinamą randu. Pažeidimo vietoje susidaro kompaktiškas, blogai kraujagyslinis jungiamasis audinys. Yra hipertrofiniai ir atrofiniai randai. Polinkis formuotis negražiems, peraugusiems randams dažniausiai yra individualus odos bruožas. Odos randas nėra plaukuotas, nes jame nėra plaukų folikulų.
Oda kaip jutimo organas
Po derma yra poodinis audinys, apimantis riebalines skilteles. Juos skiria kompaktiškas jungiamasis audinys su kolageno skaidulomis, žinomais kaip III tipo kolagenas. Tarp jų yra kraujagyslės ir nervų galūnės.
Oda turi labai išsišakojusį nervų tinklą. Daugybė jo galų yra netaisyklingai pasiskirstę po visą kūną. Jie supina plaukų folikulus, prakaitą ir riebalines liaukas. Jų užduotis yra užregistruoti prisilietimo ir skausmo pojūčius. Jie turi galimybę jausti dirgiklius nuo 1 iki 12 mm spinduliu.
Jutikliniai receptoriai apima Merkelio lytėjimo meniskas, atsakingas už tikslią dirgiklio lokalizaciją, ir Meissnerio lytėjimo kūnai. Kuo jos tankiau išdėstytos, tuo didesnis mūsų jautrumas slėgiui.
Tačiau šiuo požiūriu beplaukės vietos, tokios kaip pirštų galiukai, lūpos ir nosies galiukas, yra nepasiekiamos, o mažiausiai jautrūs yra rankos, šlaunys ir nugara. Jei norite sukelti nosies galiuko odos reakciją, tereikia ją švelniai suspausti (vos 2 g / mm2 jėga).
Ką dar verta žinoti apie odą?Atopinė oda - negalavimų malšinimo metodai. Kompresai ir kosmetika atopinei odai
Oda be spalvos - kaip atsikratyti dėmių, strazdanų, chloazmos
Jautri oda - kaip ją prižiūrėti?
Sausa oda - kaip ją prižiūrėti? Sausos odos tipai
Paakių oda - kaip ją prižiūrėti, kad ji būtų geros būklės?
Bet norint turėti panašų poveikį rankų ar šlaunų odai, reikia šias vietas spausti net 20 kartų stipriau. Receptoriai gautus dirgiklius perduoda smegenims (tiksliau - talamui ir jutimo žievei), taip suteikdami informacijos apie juslinius išgyvenimus. Paprasčiau tariant, per savo odą jaučiame prisilietimą, temperatūrą ir skausmą. Tai pasireiškia įvairiai.
Smegenyse signalai analizuojami. Pavyzdžiui, drėgmės įspūdis susidaro stimuliuojant prisilietimo ir šalčio receptorius. Jų pagrindu smegenys nusprendžia dėl kraujagyslių susitraukimo laipsnio ir histamino išsiskyrimo, kurį tarpininkauja vystantis uždegimui. Receptoriai, atsakingi už lytėjimo pojūčius, taip pat informuoja apie niežėjimą, temperatūros pokyčius ir skausmą.
Jo išvaizda dažniausiai atsiranda dėl audinių pažeidimo. Didėjantis dirgiklio stiprumas prisilietimo, spaudimo, šilumos ar šalčio pojūtį paverčia ryškiu skausmu. Jo suvokimo mechanizmas yra cheminis.
Taip yra todėl, kad iš pažeistų audinių išsiskiria mediatoriai - cheminiai junginiai, veikiantys nervų galūnes ir sukeliantys reakcijas, sukeliančias elektrinio impulso sukūrimą.
Odos išvaizda rodo mūsų sveikatąOdos išvaizda leidžia jums pasakyti, ar kažkas negerai. Pavyzdžiui, šiuo pagrindu gydytojai nustato 20 proc. diabeto atvejų. Taip pat dėl skydliaukės būklės oda tampa sausa, pleiskanojanti ir dirginama.
mėnesinis „Zdrowie“