Prašau paaiškinti skirtumą tarp 1 colio ir 1 kcal, nes man jis yra 1000 kartų didesnis. Taigi kodėl dauguma žmonių naudoja šiuos vienetus pakaitomis? Geriausi linkėjimai
1 kilokalorija (santrumpa: kcal) lygi 1000 kalorijų. Būtų teisinga teigti maistinę vertę taip, kaip rašiau. Tačiau net ir gydytojų bei mitybos specialistų ratuose mes trumpai vartojame kalorijų terminą. Tai neteisinga, bet visiems suprantama.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau
