Alergija dulkėms, kitaip vadinama dulkių erkių alergija, yra labai varginanti - nes dulkių yra visur ir jų atsikratyti labai sunku, todėl dulkėms alergiškas žmogus su ja nuolat kontaktuoja. Todėl, jei nuolat čiaudite, nosis užsikimšusi, oda niežti - patikrinkite, ar esate alergiškas dulkėms.
Turinys:
- Alergija dulkėms: priežastys
- Alergija dulkėms: simptomai
- Alergija dulkėms: alergijos testai
- Alergija dulkėms: vaistai
- Alergija dulkėms: desensibilizacija
- Alergija dulkėms: kaip atsikratyti dulkių erkių
Alergija dulkėms (dulkių erkių alergija) yra viena iš labiausiai paplitusių alergijų mūsų šalyje. Prieš dešimt metų kas šeštas lenkas buvo alergiškas dulkių erkutėms, dabar net kas trečias iš mūsų gali būti alergiškas dulkėms.
Alergija dulkėms: priežastys
Alergiją dulkėms sukelia mikroskopiniai voragyviai - namų dulkių erkutės ir ypač jų išmatose esantys baltymai. Dulkių erkutės gyvena visur, kur gyvena žmonės, nes jos daugiausia minta mūsų nušveistu epidermiu. Jie yra tokie maži, kad jų neįmanoma pamatyti plika akimi: jie yra 0,1-0,5 mm. Ir labai dažnas: vidutiniškai viena patelė padeda šimtą kiaušinių, o viename grame dulkių gali būti iki 10 000. erkės.
Jiems patinka vidutinis klimatas, pavyzdžiui, mūsų šalyje: jie dauginasi greičiausiai tada, kai yra šilta (ideali temperatūra jiems yra 25 laipsniai šilumos) ir drėgna (jiems labiau patinka 50 ir daugiau procentų drėgmės).
Dulkių erkių alergenai yra įkvepiami alergenai, todėl jie patenka į kvėpavimo takus su oru. Štai kodėl dulkių alergija gali būti visus metus, nors labiausiai vargina rudenį ir žiemą, kai įkaista radiatoriai - šiuo laikotarpiu erkutės intensyviai dauginasi, o jų išdžiūvusios išmatos sklando ore, todėl intensyvesnis alergeno poveikis.
Alergija dulkėms: simptomai
Alergijos dulkėms simptomai kartais painiojami su peršalimo simptomais. Jie labai panašūs į juos. Būdingiausi tokio tipo alergijai yra akių ir nosies simptomai, t. Y. Tie organai, su kuriais alergenas tiesiogiai liečiasi.
Dažniausi dulkių erkių alergijos simptomai yra šie:
- rinitas ir dažnai jo visiškas užsikimšimas,
- bėganti nosis,
- čiaudulio priepuoliai
- ašarotos akys
- nosies niežulys
- junginės niežėjimas.
Šie simptomai ypač sustiprėja naktį ir ryte atsikėlus iš lovos - čiužiniuose labai dažnai būna erkių.
Mažiems vaikams, turintiems alergiją dulkėms, taip pat gali atsirasti odos pažeidimų, o vyresniems - kryžminė alergija. Pastarasis gali atsirasti dėl jūros gėrybių (erkės yra susijusios su omarais) arba gyvo maisto, skirto žuvims šerti, turinčių mažų vėžiagyvių.
Jei dulkių erkių alergenų poveikis visada yra didelis, prie būdingų alergijos dulkėms simptomų gali prisijungti kiti mažiau akivaizdūs simptomai, tokie kaip mieguistumas, sunkumas susikaupti, galvos skausmas ir nuovargis.
Alergija dulkėms: alergijos testai
Alergijos dulkėms simptomai vargina, o negydoma alergija ir nuolatinis kontaktas su alergenu gali sukelti astmos išsivystymą, ką patvirtina stiprus kosulys, dusulys ir švokštimas.
Todėl, jei dulkių erkių alergijos simptomai išlieka, patikrinkite, ar esate alergiškas dulkėms, atlikdami alergologo diagnozę (arba pediatro, jei jūsų vaikas yra alergiškas dulkėms).
Įtarus alergiją erkėms, gydytojas pirmiausia atliks išsamų pokalbį, taip pat specialiu instrumentu kruopščiai apžiūrės nosies gleivinę: šio patikrinimo tikslas yra nustatyti, ar nėra lėtinio uždegimo, būdingo įkvėpimo alergijai. Tada jis arba ji paskirs tyrimus: odos tyrimus ar alerginius kraujo tyrimus.
Alerginiai dulkių odos testai apima odos dirginimą ekstraktu, kuriame yra erkių gaminamų baltymų. Tyrimo metu lašas tirpalo užlašinamas ant šiek tiek subraižytos dilbio ar nugaros odos. Jei reakcija į provokaciją yra pūslė ir eritema (vadinamoji eriteminė-burbulinė reakcija), tai reiškia, kad turime alergiją dulkėms.
Tuo atveju, kai odos testas duoda neigiamą rezultatą, nepaisant akivaizdžių alergijos simptomų, naudojami kraujo tyrimai, ypač RAST testas, kurio tikslas - nustatyti IgE (imunoglobulino E) kiekį serume. Alergiją galima diagnozuoti, jei atliekant tyrimą nustatomas padidėjęs specifinių IgE antikūnų kiekis kraujyje, nukreiptas prieš erkių gaminamus alergenus.
Tokie testai sugrupuoti į plokštes, todėl jais galima nustatyti ne tik alergiją dulkėms, bet ir diagnozuoti kitas įkvepiamas ar maisto alergijas.
Alergija dulkėms: vaistai
Dulkių alergijos gydymą atlieka alergologas. Kaip ir bet kurios alergijos atveju, gydymo pagrindas yra apriboti kontaktą su alergenu, tačiau tai nėra taip paprasta, nes erkutės yra labai paplitusios. Todėl kiekvienam pacientui taip pat skiriami tam tikri vaistai, kurių tipas priklauso nuo simptomų ir jų sunkumo. Siekiant palengvinti alergijos dulkėms simptomus, skiriama:
- antihistamininiai vaistai, mažinantys histamino sekreciją - medžiagą, kurią organizmas gamina reaguodamas į kontaktą su alergenu ir atsakingą už varginančius alergijos simptomus. Tokiu būdu dažniausiai palengvinami alergijos simptomai. Šie vaistai vartojami į nosį ir per burną.
- gliukokortikosteroidai, daugiausia vartojami lokaliai ir purškiant į nosį, sunkiais atvejais - ir per burną.
- preparatai, kurie veikia simptomiškai. Jie sutraukia kraujagysles, išsiplėtė dėl alerginės reakcijos, kuri sumažina dirginantį nosies ir akių niežėjimą, pašalina slogą, lydinčią alergiją, ir palengvina kvėpavimą.
Alergija dulkėms: desensibilizacija
Gali būti gydoma alergija dulkių erkėms. Šiuo metu naudojamas alergenų imunoterapija (desensibilizacija) injekcijomis po oda. Desensibilizacijos metu naudojamuose preparatuose yra labai maža erkių alergenų koncentracija, siekiant „pripratinti“ imuninę sistemą prie jų kontakto ir taip sumažinti nemalonius alergijos simptomus.
Alergenas skiriamas kas savaitę ligoninėje, poliklinikoje ar poliklinikoje (kur nedelsiant teikiama pagalba ištikus sunkiai alerginei reakcijai ir anafilaksiniam šokui). Alergijai išnykus, tam tikrą laiką skiriama mėnesinė revakcinacija (kad būtų išlaikytas gydymo poveikis). Kai kuriais atvejais taip pat taikoma peroralinė ar liežuvio imunoterapija.
Alergija dulkėms: kaip atsikratyti dulkių erkių
Kadangi pagrindinis terapijos elementas yra alergeno pašalinimas, verta žinoti, kaip efektyviai sumažinti erkių skaičių (nes jų negalima visiškai pašalinti). Ką daryti ir ko nedaryti?
- Atsisakykite kilimų ir kilimų - erkutės yra ypač populiarios savo pluoštu. Ant grindų galite įdėti mažą plaunamą kilimėlį. Jei negalite pašalinti šių dekoro elementų, juos kasdien reikia išsiurbti dulkių siurbliu su HEPA filtru ir daugiasluoksniais dulkių maišeliais.
- Dėl tos pačios priežasties geriau atsikratyti užuolaidų ir užuolaidų: geriau valomos žaliuzės, pavyzdžiui, medinės, ir kraštutiniu atveju plonos sintetinės užuolaidos, jei jos dažnai skalbiamos.
- Vietoj minkštų baldų geriau rinktis tuos, kurie dengti ekologiška oda.
- Čiužinį ir patalynę uždenkite barjeriniais užvalkalais (tokiais, kurie nepraleidžia dulkių erkučių ar jų išmatų, bet praleidžia orą. Patalynę (įskaitant antklodes ir pagalves, ne tik užvalkalus) reikia skalbti kas savaitę arba dažniau, esant aukštesnei nei 60 ° C temperatūrai, o čiužinius Dulkių siurbliu bent kartą per mėnesį. Pagalvės ir antklodės turi būti dažnai vėdinamos ir per naktį apverstos į vidų, kad drėgmė nesudrėktų. Visas kietas lovos dalis (kur gali susikaupti dulkės) reikia nuvalyti drėgna šluoste.
- Verta pasinaudoti tuo, kad erkutės yra jautrios temperatūrai: ir labai žemai (minus 20 ° C ir mažiau), ir aukštai (daugiau nei 55 ° C). Pliušinius žaislus kas kelias savaites šaldiklyje reikia kelias valandas užšaldyti, o po to plauti 60 laipsnių C temperatūroje - plaunant sušalusios erkutės praplaus.
- Daiktai, galintys rinkti dulkes (antklodės, knygos, dekoracijos ir kt.), Turi būti laikomi sandariai uždarytuose induose arba lentynose už stiklo.
- Namuose verta laikyti žemesnę nei 21 laipsnio C temperatūrą, o drėgmę - mažesnę nei 50 procentų - jei ji aukštesnė, būtina drėgmę sugerianti priemonė.
- Bent kartą per savaitę turite kruopščiai išvalyti visą butą, pašalindami dulkes nuo mažiau akivaizdžių paviršių: durų viršų ir rėmų ar po baldais.
- Gerai užsandarinti visus kampelius, kur gali kauptis dulkės ir kur sunku juos pašalinti: montavimo angos, tarpai, grindų pažeidimai.
- Taip pat turėtumėte apsvarstyti galimybę įsigyti oro valymo įrenginį, tačiau tik tokį, kuriame yra HEPA antialerginiai filtrai, pašalinantys įkvepiamus alergenus iš oro, įskaitant erkių išmatas.