SLĖGIS PAAUGLIUI

Slėgis paaugliui



Redaktoriaus Pasirinkimas
Ką paauglys gali padaryti, kad būtų dar didesnis?
Ką paauglys gali padaryti, kad būtų dar didesnis?
Koks yra saugus slėgio ir širdies susitraukimų dažnio diapazonas poilsio po 15? Pridursiu, kad esu 165 cm ūgio ir sveriu 54 kg. Paauglių slėgis nustatomas panašiai kaip ūgis ir svoris pagal vadinamąjį procentilių tinklelis. Optimalus slėgis yra 109/61, slėgis