Ar nėštumo metu reikia valgyti daugiau?

Šiuo metu esu 22 nėštumo savaitę. Neseniai man buvo atliktas antrojo trimestro ultragarsas, kurio anomalijų nebuvo. Gydytoja tik atkreipė dėmesį, kad kūdikis yra 5 dienomis mažesnis, palyginti su nėštumo savaite ir numatoma gimdymo data. Tačiau gydantis gydytojas patikino, kad tokie pokyčiai yra normos ribose, nieko nerimą keliančio nevyksta ir jį reikia stebėti sekančiu ultragarsu, o kūdikis paprasčiausiai auga lėčiau. Šiuo metu vartoju antrą „mama dha Premium +“ tablečių pakuotę. Arčiau nėštumo pradžios paklausiau ginekologės, ar jau turėčiau padidinti suvartojamų kalorijų kiekį, tačiau gydytoja teigė, kad iki vienos savaitės kūdikis vystosi ir auga, nepaisant suvartojamų kalorijų kiekio. Kadangi šiuo metu esu 22 savaitę, paskutinio apsilankymo metu pamiršau paklausti, ar tas laikas buvo čia. Kiek per dieną turėtumėte padidinti suvartojamų kalorijų kiekį?

Nereikia didinti jūsų patiekalų kaloringumo. Vaiko raida nepriklauso nuo jūsų suvartojamų kalorijų kiekio. Maiste turėtų būti daug daržovių, baltymų ir makro- bei mikroelementų.

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Varšuvos medicinos universiteto Akušerijos ir ginekologijos katedros docentas. Priimu privačiai Varšuvoje adresu ul. Krasińskiego 16 m 50 (registruotis galima kiekvieną dieną nuo 8 iki 20 val.).