2013 m. Gegužės 17 d., Penktadienis. Hipertenzija gali sukelti širdies ir smegenų priepuolius bei kitas rimtas sveikatos problemas, tokias kaip inkstų nepakankamumas, aklumas, kraujavimas ir smegenų funkcijos sutrikimai.
Nuo jo kenčia daugiau nei trečdalis suaugusiųjų ir dėl to kasmet miršta daugiau kaip 9 milijonai žmonių.
Daugelis žmonių nežino, kad kenčia nuo hipertenzijos, nes tai ne visada sukelia simptomus.
Nors diagnozuoti ir gydyti lengva, daugeliui žmonių trūksta galimybių naudotis pagrindinėmis sveikatos priežiūros paslaugomis, ypač mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse.
Hipertenzija yra išvengiama ir išgydoma.
Hipertenzijos ir kitų rizikos veiksnių kontrolė yra pagrindinis būdas išvengti širdies ir smegenų priepuolių.
Ankstyvas nustatymas yra būtinas: visi suaugusieji turėtų žinoti savo kraujospūdį.
Hipertenzijos riziką galima sumažinti vartojant mažiau druskos ir subalansuotos dietos, vengiant žalingo alkoholio vartojimo ir tabako vartojimo bei reguliariai mankštintis.
Daugeliui žmonių tereikia pakeisti savo gyvenimo būdą, kad būtų galima kontroliuoti kraujospūdį. Kitiems reikia vaistų. Yra pigių vaistų, kurie yra veiksmingi, jei vartojami taip, kaip nurodyta.
Labai svarbu, kad hipertenzijos nustatymas ir kontrolė (matavimai, sveikatos patarimai ir gydymas) būtų derinami kartu su kitų širdies ir smegenų priepuolių rizikos veiksnių, tokių kaip diabetas ar tabako vartojimas, sumažinimu. Tai yra pagrindiniai pirminės sveikatos priežiūros elementai visose šalyse ir turėtų būti dalis pastangų sumažinti didėjančią neužkrečiamųjų ligų naštą.
Pilietinė visuomenė vaidina svarbų vaidmenį kovojant su hipertenzija.
Pramonė taip pat gali padėti išspręsti problemą, pavyzdžiui, sumažindama druską perdirbtuose maisto produktuose ir padaugindama vaistų ir pagrindinių diagnostikos produktų prieinamumą.
Šaltinis:
Žymės:
Mityba Sveikata žinios
Nuo jo kenčia daugiau nei trečdalis suaugusiųjų ir dėl to kasmet miršta daugiau kaip 9 milijonai žmonių.
Daugelis žmonių nežino, kad kenčia nuo hipertenzijos, nes tai ne visada sukelia simptomus.
Nors diagnozuoti ir gydyti lengva, daugeliui žmonių trūksta galimybių naudotis pagrindinėmis sveikatos priežiūros paslaugomis, ypač mažas ir vidutines pajamas gaunančiose šalyse.
Sprendimas
Hipertenzija yra išvengiama ir išgydoma.
Hipertenzijos ir kitų rizikos veiksnių kontrolė yra pagrindinis būdas išvengti širdies ir smegenų priepuolių.
Ankstyvas nustatymas yra būtinas: visi suaugusieji turėtų žinoti savo kraujospūdį.
Hipertenzijos riziką galima sumažinti vartojant mažiau druskos ir subalansuotos dietos, vengiant žalingo alkoholio vartojimo ir tabako vartojimo bei reguliariai mankštintis.
Daugeliui žmonių tereikia pakeisti savo gyvenimo būdą, kad būtų galima kontroliuoti kraujospūdį. Kitiems reikia vaistų. Yra pigių vaistų, kurie yra veiksmingi, jei vartojami taip, kaip nurodyta.
Labai svarbu, kad hipertenzijos nustatymas ir kontrolė (matavimai, sveikatos patarimai ir gydymas) būtų derinami kartu su kitų širdies ir smegenų priepuolių rizikos veiksnių, tokių kaip diabetas ar tabako vartojimas, sumažinimu. Tai yra pagrindiniai pirminės sveikatos priežiūros elementai visose šalyse ir turėtų būti dalis pastangų sumažinti didėjančią neužkrečiamųjų ligų naštą.
Pilietinė visuomenė vaidina svarbų vaidmenį kovojant su hipertenzija.
Pramonė taip pat gali padėti išspręsti problemą, pavyzdžiui, sumažindama druską perdirbtuose maisto produktuose ir padaugindama vaistų ir pagrindinių diagnostikos produktų prieinamumą.
Šaltinis:
---przyczyny-objawy-i-leczenie.jpg)
