MASINĖ VYRO DIETA. KAIP JIS TURĖTŲ BŪTI SUDARYTAS?

Masinė vyro dieta. Kaip jis turėtų būti sudarytas?



Redaktoriaus Pasirinkimas
„Programa“, skirta nuspėti vaikų disleksiją
„Programa“, skirta nuspėti vaikų disleksiją
Masės dieta vyrui skirta palaikyti jėgos treniruočių poveikį ir paspartinti raumenų auginimą. Štai kodėl valgių skaičius, jų kiekis ir jų sudėties bei vartojimo laiko santykis yra toks svarbus laikantis masės dietos. Kokios yra mitybos taisyklės masėms