Vaistas gali būti mažiau absorbuojamas ar net kenksmingas, jei valgote bananą, mėsą, sūrį ar geriate pieną ar sultis. Ką valgyti ir ko vengti, kad vaistas būtų veiksmingas?
Angliavandeniai, riebalai, pieno produktai ir skaidulos gali pakenkti vaistų poveikiui. Todėl svarbu žinoti, kaip vaistai sąveikauja su dienos racionu.
Angliavandeniai
Sudėtingi angliavandeniai turėtų būti pagrindinis energijos šaltinis, tačiau infekcijos metu verta juos riboti. Jie gali sumažinti antibiotikų ir antivirusinių vaistų poveikį. Jie jungiasi su jais, kad susidarytų sunkiai absorbuojamas daleles. Dėl to sumažėja vaistinės medžiagos koncentracija kraujyje, todėl vaistas turi mažai arba neturi jokio poveikio. Todėl geriau nevartoti vaisto valgant žirnius, ryžius, makaronus, kruopas ar duoną ar iškart po jų.
Riebalai
Jie reikalingi hormonų ir fermentų gamybai, jie yra raktas į medžiagų apykaitos pokyčius, jie leidžia transportuoti vitaminus. Tačiau jie taip pat padidina tam tikrų preparatų absorbciją. Teofilino, kuris yra vaistuose, skirtuose dusuliui mažinti, derinimas su riebia mėsa gali baigtis širdies ritmo sutrikimais, kraujospūdžio kritimu, galvos skausmu ir nemiga. Blokatorių grupės preparatų, rekomenduojamų, pvz., Esant aritmijai, susidūrimas su riebalais gali sulėtinti širdies ritmą, sukelti arterinę hipotenziją, net širdies nepakankamumą. Riebalų turintys valgiai, ypač gyvūninės kilmės, kartu su tam tikrais antidepresantais sukelia kraujospūdžio kritimą, sąmonės netekimą, miego sutrikimus, net traukulius.
Jei vartojate vaistus, dietoje apribokite keptą maistą, riebią mėsą ir žuvį (skumbres, ungurius, lašišas), sviestą, taukus ir riebų pieną. Geriau juos pakeisti vištiena arba kalakutiena be odos, veršiena, paukštienos dešra, polocku, europiniu jūrų lydeka, zandika, liesa pienine.
Pieninė
Pieno produktuose esantis kalcis reaguoja su kai kuriais antibiotikais (pvz., Tetraciklinais) ir susidaro vandenyje netirpios kalcio druskos. Dėl to vaistas absorbuojamas tik iš dalies. Antibiotiko vartojimas su jogurtu ar kefyru gali sumažinti jo poveikį iki pusės. Kai kurių osteoporozei rekomenduojamų preparatų atveju tai dar blogiau - dėl varškės ar pieno kompanijos preparatas visiškai išsiskiria iš organizmo.
Vaistų, kurių sudėtyje yra bisakodilo, vartojimas prieš pat valgį, po jo ir jo metu, gali ne tik sumažinti ar pašalinti jų poveikį, bet ir sukelti pykinimą bei pilvo skausmus.
Vartodami vaistus, kurie sąveikauja su kalciu, nevartokite kalcio papildų.
Pluoštas
Jis reguliuoja virškinimą, apsaugo nuo nutukimo, diabeto ir aterosklerozės, tačiau taip pat gali neigiamai sąveikauti su kai kuriais vaistais. Maistas, turintis daug ląstelienos, sumažindamas triciklių antidepresantų absorbciją, gali žymiai slopinti jų poveikį ir taip sustiprinti depresiją.
Širdies glikozidų vartojimas su digitaliu avižinių dribsnių, rupios duonos ar sėlenų kompanijoje gali sustiprinti kraujotakos nepakankamumą. Maistinės skaidulos sumažina kalcio, geležies, magnio, mangano ir cinko, taip pat vitaminų A, D, E ir B absorbciją. Vartodami vaistus, kurie sąveikauja su skaidulomis, apribokite sėlenų, sėmenų, pupelių, grūdų, rupios duonos, obuolių vartojimą. , serbentai.
Saugokitės tiramino
Tofu, brandinantys sūrius, razinas, figas, labai prinokusius bananus ir avokadus, rūkytą žuvį, dešreles, kepenėles ir pyragus, raugintus kopūstus, alų be alkoholio ir šokoladą turi bendrą bruožą - juose yra tiramino, medžiagos, kuri susidaro skaidant ilgai laikomus baltymus. arba rauginant maistą. Jo sąveika su tam tikrais vaistais gali sukelti staigų kraujospūdžio padidėjimą, širdies plakimą, sujaudinimą, galvos skausmą, galvos svaigimą ir vėmimą. Tokios komplikacijos dažniausiai pasireiškia tiramino susidūrimų atveju, pvz., Su monoaminooksidazės inhibitoriais, vartojamais gydant depresiją, ir su kai kuriais vaistais nuo tuberkuliozės. Taip pat rizikingas derinys su preparatais, skirtais virškinimo trakto infekcijų atveju.
Gydymo metu rinkitės šviežius produktus ir geriausia nevalgyti. Nevartokite vaistų prieš pat valgį, kuriame yra tiramino, jo metu ir po jo, pvz šokolado ir mėlynųjų sūrių.
Alkoholis
Net nekaltas gėrimas gali slopinti kai kurių vaistų metabolinę transformaciją, dėl to padidėja jų koncentracija kraujyje ir dėl to atsiranda nepageidaujamas šalutinis poveikis. Tai taikoma, pavyzdžiui, raminamiesiems, migdomiesiems, antidepresantams ir neuroleptikams. Derinant juos su alkoholiu, gali pasireikšti galvos svaigimas, nuovargis, mieguistumas, sutrinka judesių koncentracija ir koordinacija, kraštutiniais atvejais koma ir kvėpavimo slopinimas. Sąveika kartais atsiranda net tada, kai alkoholis yra geriamas kitą dieną po preparato vartojimo. Jei vartojate vaistus, mažinančius kraujo krešėjimą, nepamirškite, kad alkoholis padidina jų poveikį, ir tai gali sukelti kraujavimą.
Alkoholis taip pat padidina antialerginių ir nuskausminamųjų vaistų raminamąjį poveikį, sukelia disbalansą, mieguistumą, raumenų spazmus ir koordinacijos trūkumą. Jei išgersite antibiotiką, šimtas degtinės sumažins jo veiksmingumą 25 proc. ir jums gali kilti alergija. Geriamųjų vaistų nuo diabeto atveju žemas cukraus kiekis kraujyje tęsis ilgiau ir gali sutrikti širdies veikla, o širdies vaistai pavojingai sumažėja. Alkoholio derinys su acetilsalicilo rūgštimi, ibuprofenu ar paracetamoliu gali pakenkti skrandžiui, kepenims ir inkstams. Alkoholis taip pat slopina kalcio absorbciją. Reguliariai geriant gėrimus ir vartojant vitaminą A, gali pakenkti kepenims, o vitaminas E - tapti riebus. Gydymo metu geriausia atsisakyti visų gėrimų, ypač stipriųjų. Ir jei jūs turite nuolat vartoti bet kokius vaistus, paklauskite savo gydytojo, ar galite laikas nuo laiko nusipirkti gėrimą.
Citrusinių vaisių sultys
Juose yra vertingų flavonoidų, kurie vis dėlto trukdo vaistų metabolizmui kepenyse ar plonojoje žarnoje. Ypač daug šių medžiagų yra greipfrutų ir raudonųjų apelsinų sultyse. Todėl vaisto koncentracija kraujyje padidėja kelis kartus, o tai gali sukelti apsinuodijimą. Sulčių (vaisių) derinimas su antihistamininiais vaistais gali sukelti širdies ritmo sutrikimus, preparatais, naudojamais gydant kardiologines ligas, vadinamuosius kalcio kanalų blokatoriai - labai sumažėja kraujospūdis ir skauda galvą.
Tam tikri cholesterolio kiekį kraujyje mažinantys vaistai, raminamieji vaistai gali sąveikauti su greipfrutų sultimis. Ciklosporino vartojimas su citrusinių vaisių sultimis kartais smarkiai padidina slėgį ir traukulius.
Geriausia negerti greipfrutų sulčių ir nevalgyti citrusinių vaisių likus 4 valandoms iki ir po vaisto vartojimo, o gydymo metu nevartoti preparatų, kuriuose yra greipfrutų ar apelsinų ekstraktų. Bet jei vartojami vaistai nesąveikauja su citrusiniais vaisiais, neišmeskite šių vaisių iš savo raciono. Jie yra puikus vitamino C ir mineralų, reikalingų sveikatai, šaltinis.
Kofeinas
Jo yra ne tik kavoje ar arbatoje, bet ir daugelyje kolos bei energetinių gėrimų. Ši stimuliuojanti medžiaga gali daug kartų sustiprinti organizmo reakciją į tam tikrus preparatus. Tai ypač pasakytina apie vaistus, kurių sudėtyje yra kofeino. Gėrimų, kuriuose yra daug kofeino, derinimas su šiais vaistais sukelia sujaudinimą, nemigą, širdies ritmo pagreitėjimą, galvos skausmą.
Jei per dieną išgeriate 2–3 puodelius kavos ir vartojate vaistą, kurio sudėtyje yra teofilino (pavyzdžiui, skiriamas sergant bronchine astma, lėtiniu bronchitu), nenustebkite, jei skaudės galvą, širdies plakimas ir nemiegota naktis. Kofeinas gali sustiprinti acetilsalicilo rūgšties ir aminofenazono, preparatų, vartojamų viršutinių kvėpavimo takų infekcijoms, skausmui ir karščiavimui, skausmą malšinantį poveikį. Kad to išvengtumėte, gydymo metu turėtumėte gerokai apriboti gėrimus su kofeinu ir būtina gerti gėrimą iki vaisto vartojimo bent 2 valandų pertraukos.
Kad vartojami vaistai gerai veiktų ...
Jei vaistą patartina vartoti valgant, rinkitės maistą, kuriame yra mažai ingredientų, kurie gali trukdyti jo poveikiui (riebalai, angliavandeniai ar skaidulos).
