PSORIASĖ: ką daryti, kad būtų lengviau gyventi su šia odos liga

Psoriazė yra sunki lėtinė odos liga, kuri labai pablogina gyvenimo kokybę. Tik vasarą oda atrodo gerai - saulė teigiamai veikia paciento odą, o likusiais metų laikotarpiais rodo paūmėjimus. Psoriazėje yra normalu, kad ji grįžta kaip bumerangas. Tačiau yra būdų, kaip palengvinti simptomus.

Žvynelinė yra viena iš labiausiai paplitusių odos ligų Lenkijoje - ja serga apie 800 tūkst. Polių. Žmonės, paveikti psoriazės, dažnai jaučiasi nejaukiai dėl odos pažeidimų, todėl stengiasi juos atsargiai pridengti. Todėl, nors gatvėje nematome daug sergančių žmonių, tikrai kiekvienas iš mūsų turime tokį žmogų tarp savo draugų.
Žvynelinė nėra kosmetinis defektas, bet sunki lėtinė liga. Tai žymiai pablogina gyvenimo kokybę. Sergantys žmonės jaučiasi atstumti, o tai trukdo jiems normaliai veikti visuomenėje, o tai sukelia nusivylimą, depresiją ir dažnai - depresiją. Vis dėlto psoriazė nėra užkrečiama. Negalite jo pagauti paspausdami rankas, maudydamiesi tame pačiame baseine ar net naudodami vieną rankšluostį. Labai svarbu tai suvokti. Sergantis žmogus, kuris ir taip turi rimtų problemų dėl savęs priėmimo, dėl kurioziškų žvilgsnių ar komentarų dar labiau gėdijasi savo išvaizdos. Tai sukelia lėtinį stresą, kuris sustiprina ligos simptomus.

Išgirskite, kaip yra būdų padėti palengvinti psoriazės simptomus. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.

Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios vaizdo įrašus

Žvynelinė: kenčia ne tik oda

Kai kuriems žmonėms ant alkūnių, kelių ir plaukuotos galvos yra raudonai rudų gumulėlių sankaupos, padengtos sausomis žvyneliais. Jei nušveičiamos svarstyklės, šiek tiek kraujuoja, nes šiose vietose oda yra negiliai kraujagysliška ir plona. Taip pat yra eksudacinė psoriazė (raukšlėse ir vingiuose atsiranda išsiveržę pažeidimai) ir pustulinė psoriazė (pustulės atsiranda papulėse). Pažeidimai gali apimti didelį odos plotą (apnašų psoriazė), kartais ir visą kūną (generalizuota psoriazė, vadinamoji eritrodermija).Kartais išsiveržimus lydi skausmas, patinimas ir sąnarių iškraipymai (sąnarinė psoriazė).
Vis daugiau įrodymų rodo, kad psoriazę lydi daugybė sisteminių ligų - nutukimas, hipertenzija, diabetas, padidėjęs cholesterolio kiekis, metabolinis sindromas. Psoriaze sergantys žmonės dažniau serga lėtinėmis uždegiminėmis virškinimo sistemos ligomis, širdies ir kraujotakos sistemos ligomis.

Saulė yra kaip vaistas

»Stenkitės kuo daugiau pabūti saulėje, naudodami kremus su UV filtru (nesideginkite gydydamiesi PUVA lempomis, nes lengva pasideginti).
»Naudokite jūros ir sieros vonias.
»Pabandykite gyventi sveikai. Kad simptomai nepablogėtų, pakankamai išsimiegokite.
»Daug vaikščiokite, tačiau prieš sportuodami pasitarkite su gydytoju, nes kai kurie užsiėmimai gali sustiprinti simptomus.
»Išmokite kovoti su stresu, pavyzdžiui, užsiimdami joga, ir teigiamai mąstykite apie ligą, traktuodami ją kaip odos būklę, kuriai reikia papildomų gydymo būdų.

Žvynelinė: protėvių odos liga

Sveikos odos gyvenimas vyksta mėnesio ritmu - per šį laiką epidermio ląstelės patenka iš bazinio sluoksnio, kur jos susidaro, į odos paviršių ir čia jos nušveičiamos. Sergantiems psoriaze tai trunka tik 4 dienas, todėl oda pernelyg lupasi. Ląstelėms bręstant per greitai, ant kūno susidaro gumulai. Tai kalta dėl dermos uždegimo, kurį sukelia netinkamas imuninės sistemos veikimas. Kūnas gamina antikūnus, kurie atpažįsta savo audinius kaip svetimus ir todėl juos sunaikina. Svarbus genetinių veiksnių dalyvavimas vystantis ligai (tai susiję su 3/4 visų atvejų). Pirmieji simptomai dažniausiai pasireiškia nuo 10 iki 40 metų - nepilnamečių žvynelinė, paveldima (I tipo). Liga, kuri atsiranda vėliau nuo 50 iki 70 metų, neparodo šeimos atvejų (II tipas). Remisijos laikotarpiai trunka kelis mėnesius ar net metus. Niekada nėra garantijos, kad liga nepasikartos.

Kas yra palanki psoriazei

Iš savo protėvių mes paveldime tik polinkį į ligą, tačiau kodėl vieniems žmonėms išsivysto psoriazė, o kitiems - ne, nėra tiksliai žinoma. Liga dažnai pasireiškia po infekcijų, pvz., STREP gerklės, gripo, vėjaraupių, šlapimo pūslės, kiaušidžių ir inkstų uždegimo. Tai palanku lėtiniam dantų, tonzilių ir sinusų uždegimui. Kartais pirmieji žiedai pasirodo įbrėžimų, įpjovimų ir nudegimų vietoje. Psoriazė dažniau pasireiškia įtemptiems žmonėms. Ilgalaikė kortizolio sekrecija gali sumažinti organizmo jautrumą šiam hormonui. Tada padidėja uždegimines medžiagas gaminančių ląstelių aktyvumas. Kūnas elgiasi taip, tarsi jam būtų nuolatinis pavojus ir jis kariauja su savo audiniais.
Liga gali išryškėti veikiant tam tikriems vaistams, pvz., Beta adrenoblokatoriams, vartojamiems sergant širdies ligomis ar esant aukštam kraujospūdžiui. Visi šie veiksniai sustiprina psoriazės simptomus.

Psoriazės gydymas: tepalai, lempos, tabletės

Vietinis gydymas pradedamas sergančios odos valymu nuo svarstyklių, kad vaistams būtų lengviau įsiskverbti į audinius. Dėl nedidelių pokyčių paprastai naudojami tepalai, kurių pagrindas yra cygnolinas, degutas, vitamino D3 dariniai ir steroidai. Jei jūsų psoriazė yra sunkesnė arba atsparesnė šiam gydymui, taip pat turite vartoti tokius vaistus kaip retinoidai, citostatikai ar imunosupresantai, kurie veikia jūsų imuninę sistemą. Tačiau jie turi trūkumą, kad gali sutrikdyti inkstų ir kepenų veiklą.

Tai taip pat svarbu

Gyvenimo būdo koregavimas ir tinkama odos priežiūra palaiko gydymą, nuramina negalavimus ir atitolina atkryčius.
»Svarbiausia yra higiena. Tuo tarpu mes vis dar manome, kad vanduo sustiprina odos ligų eigą. Psoriazės atveju geriau dušas, nes vanduo išdžiūsta. Bet žvyneline sergantys pacientai taip pat gali išsimaudyti, jei į vandenį pridės jautriai odai (nuo vaistinės) skirtų drėkinamųjų preparatų. Kai kuriems žmonėms naudinga maudytis pridedant Negyvosios jūros druskos. Po vonios kūną reikia greitai patepti (tada oda geriau pasisavins kosmetikos ingredientus). Skalbimo ir priežiūros procedūroms reikia naudoti subtilią kosmetiką, skirtą sergančiai odai.
»Venkite kambarių su oro kondicionieriais ir uždėkite drėgną rankšluostį ant karštų radiatorių arba patalpinkite drėkintuvą - sausas oras sustiprina simptomus. Nbraižykite pažeistų vietų, nepašalinkite nušveisto epidermio. Tai gali pakenkti odai ir sukelti bakterinę infekciją.
»Saugokite odą nuo sužalojimų, nes sužeistose vietose gali atsirasti naujų pažeidimų. Pasirūpinkite dantimis, apsisaugokite nuo infekcijų ir stenkitės juos kuo greičiau gydyti, nes uždegimas sustiprina psoriazės simptomus.

Psoriazė: nauja terapija

Genetiškai modifikuoti biologiniai preparatai yra naudojami psoriazei gydyti daugelyje šalių. Jie blokuoja uždegimą signalizuojančius baltymus. Jie skiriami į veną infuzijomis arba injekcijomis. Indikacija yra vidutinio sunkumo ar sunki liga, neveiksmingumas ar kontraindikacijos tradiciniam gydymui. Gydymas sukelia greitą remisiją ir pailgina laiką tarp atkryčių. Deja, biologiniai vaistai Lenkijoje nekompensuojami, o vienerių metų terapijos kaina siekia 40–60 tūkst. PLN. PLN.

mėnesinis „Zdrowie“

partnerio medžiaga