SVORIO METIMAS - LĖČIAU YRA EFEKTYVIAU

Svorio metimas - lėčiau yra efektyviau



Redaktoriaus Pasirinkimas
Kofeinas apsaugo nuo potrauminio streso
Kofeinas apsaugo nuo potrauminio streso
Antsvoris, kurio norime atsikratyti, neatsirado per naktį. Kilogramų atėjimas truko mėnesius, dažnai metus. Taip pat reikia laiko, kol svoris normalizuosis. Kuo daugiau turime prarasti, tuo geriau turėtume suplanuoti svorio metimo procesą