Pėdos ir nagai po žiemos neatrodo patrauklūs. Norėdami pavasarį apsivilkti šlepetes ar basutes ir nesigėdyti išbalusios odos ar pageltusių nagų, pirmiausia turite atkurti gražią ir šviežią kojų išvaizdą. Geriausia kojų priežiūrą pradėti pasirodžius pirmiesiems pavasario saulės spinduliams.
Taip pat skaitykite: Nagų įkandimas - kaip to išmokti ir sustabdyti? Kaip prižiūrėti įkandimą ... Nagų pokyčiai - apie kokią ligą jie signalizuoja? Namų SPA kojoms ir rankoms - patikrinti natūralios priežiūros metodaiKojų priežiūra po žiemos yra ne tik pedikiūras. Kol jie paslėpti žieminiuose batuose, mes per daug nekreipiame dėmesio į pėdas, kurių poveikis tampa pernelyg matomas, kai pagaliau galite apsiauti lengvesnę avalynę. Nors pėdų oda yra stora, ji yra tik iš pažiūros labai atspari. Kadangi jame yra daug prakaito liaukų ir nedaug riebalinių liaukų, kurias išskyrus būtų sukurtas apsauginis sluoksnis, sulaikantis drėgmę gelmėse, todėl greitai džiūsta. Ten, kur jie yra labiausiai suspausti, ant kulnų ir kojų pirštų susidaro kieto, bejausmio epidermio sluoksnis, jame susidaro įtrūkimai, kurie - ypač ant kulnų - gali pasiekti dermą ir sukelti stiprų skausmą einant. Be to, šiluma, drėgmė ir apsauginio lipidinio sluoksnio trūkumas ant kojų odos sukuria palankias sąlygas infekcijai ir mikozės vystymuisi. Štai kodėl pavasarį dažnai paaiškėja, kad kojos reikalauja kruopštaus „atnaujinimo“.
Pavasarinis pedikiūras: kvapni vonia
Panardinę kojas į aromatinę vonią, jūs puikiai atsipalaiduosite, bet dar svarbiau - suminkštinsite epidermį, todėl lengviau jį pašalinti ir išlyginti. Taigi į dubenį su šiltu vandeniu įpilkite preparato su aromatiniais aliejais ar sauja kosmetinės druskos. Geriausios yra Negyvosios jūros druskos pagrindu sukurtos kompozicijos, kuriose gausu mineralų, kurie maitina ir drėkina odą. Jūs netgi galite įpilti įprastos valgomosios druskos į vandenį, nes druskos vonia gaivina odą, padeda pašalinti patinimą ir erzinantį pavargusių, sunkių kojų pojūtį.
Po 10–15 minučių pamirkę kojas, jas nusausinkite ir pradėkite šalinti sustorėjusį epidermį. Nepjaukite jo skustuvo ašmenimis - ją lengva pjauti, o oda auga greičiau. Geriausia ją patrinti šiurkščia pedikiūro trintuve. Jei epidermis įtrūkęs, tarką perkelkite lygiagrečiai įtrūkimams, kad jų neišplėstumėte. Įspėjimas! Jei ant kulnų turite gilių odos įtrūkimų, geriausia kreiptis į profesionalų pedikiūrą - sustorėjusi oda aplink žaizdą bus neskausmingai pašalinta specialia frezavimo mašina, kuri tada palengvins gijimą. Kosmetologė taip pat gali pasiūlyti šiltą parafino kompresą, kuris puikiai sušvelnina odą ir numalšina sergančių kulnų skausmą.
Pasak eksperto, Joanna Kaczorowska - nagų stilistėKaip atkurti pažeistus kojų nagus?
Mano kojų nagai yra pažeisti (įtrūkę ir supuvę). Kaip juos atkurti? Maži pirštai turi nagų pėdsakus, t. Y. Kažkas auga, bet neatrodo kaip vienoda plokštelė. Ar galima nušlifuoti, persodinti, atplėšti ir išauginti naują nagą?
Joanna Kaczorowska: Geriausias sprendimas būtų apsilankyti grožio salone esančioje pedikiūre. Kvalifikuotas žmogus parodytų, kaip prižiūrėti kojas ir atnešti nagus į būseną, kurios tikitės. Kalbant apie namų gynimo būdus, raginu įsigyti kojų tarka. Jo dėka užaugęs bejausmis epidermis nusitrina - ypač matomas ant kulnų. Kitas pirkinys yra geras kojų kremas, kurį naudodamas tepi ant kojų po gydymo. Kalbant apie nagus, jie turėtų būti nukirpti tiesiai ir kuo trumpiau. Odas galite pašalinti specialia mentele / kanopa, kurią galite nusipirkti parduotuvėje. Prieš grožio procedūras maždaug 15 minučių visada pamirkykite kojas šiltame vandenyje su minkštikliu. Daugelis žmonių neturi arba turi nereikšmingų mažų nagų dalių arba yra deformuoti. Aš nepatarčiau nusiimti nagų. Nagą iš viršaus galima šlifuoti frezavimo staklėmis (grožio salone) arba dilde ar pagaliuku namuose. Tai padarys ją sklandesnę ir vienodesnę.
Pavasarinis pedikiūras: pilingas, masažas, kosmetika
Pašalinus nuospaudas, atėjo laikas maitinantis pilingas. Tai taip pat puiki galimybė atlikti pėdų masažą - jis stimuliuos kraujotaką, pašalins kojų nuovargį, atpalaiduos ir pagerins odos tonusą. Naudokite pėdų šveitimo priemonę arba rinkitės viso kūno šveitimą, jei tik jis nėra šiurkštus. Pėdų preparatuose dažnai būna pemzos ar jūros druskos dalelių - jos puikiai išlygina epidermio nelygumus, likusius panaudojus trintuvą. Be to, daugumoje tokios kosmetikos priemonių taip pat yra labai drėkinančių augalinių aliejų, todėl, nuplovus lupimą, oda yra minkšta ir padengta subtiliu drėkinamuoju sluoksniu.
Ant kruopščiai išvalytos ir išlygintos odos dabar galite tepti kosmetiką specialioms užduotims atlikti, atsižvelgiant į jūsų poreikius - ant įtrūkusių kulnų, užkertant kelią greitam epidermio keratinizavimui ar apsaugant nuo mikozės. Labai geras būdas pagreitinti odos įtrūkimų, ypač ant kulnų, gijimą yra sutepti juos vitaminu A + E (perverti kapsulę ir įtrinti jos turinį į odą). Taip pat galite naudoti įprastus giliai drėkinančius kremus. Įtrynę į odą, užsimaukite kojines - veikiama šilumos, kosmetika geriau įsigeria. Pavargusioms kojoms išbandykite kremus su mentoliu.
Kaip paruošti kojas pavasariui ir vasarai? Gaukite patarimo iš specialisto.
Šaltinis: Newseria.pl
Žiūrėkite: naminių šveitimo receptai
Pavasarinis pedikiūras: stiprūs ir blizgantys nagai
Nagams pjauti labiausiai tinka pedikiūro žnyplės, kurių pjovimo paviršius yra šiek tiek suapvalintas, nes jie nesutrūkinėja nagų plokštelės. Sutrumpinkite nagus ir naudokite dildę, kad išlygintumėte plokštės kraštą. Galite šiek tiek suapvalinti šonus, tačiau būkite atsargūs, nes jei tai padarysite per giliai, nagai ims labai skaudžiai įaugti į kūną. Naudokite stiklo ar popieriaus dildę - metalinė susmulkins plokštę ir pritrauks. Jei ant nagų turite gilias vagas, išlyginkite jas laku, tačiau nespauskite per stipriai, nes nago plokštelė taps plona ir minkšta.
Ant odelių užtepkite alyvuogių ar minkštinančių preparatų ir po kurio laiko juos pašalinkite mediniu pagaliuku - darykite tai labai švelniai, kad nepakenktumėte nagų matricai. Preparato likučius nuvalykite drėgna vatos diskeliu ir nuspręskite, kuo norite dažyti nagus. Jei norite, kad jis atrodytų natūraliai, tiesiog pridėkite kondicionierių. Taip pat galite naudoti preparatą, kuris papildomai pagerins nago plokštelės spalvą - pavyzdžiui, jis pašalins geltoną atspalvį ar spalvos pasikeitimą iš tamsaus lako ir privers jį blizgėti.Bet jei norite dažyti nagus stipria spalva, kuri šį sezoną yra itin madinga, pirmiausia užtepkite pagrindą arba skaidrų laką, kurio dėka išvengsite nago plokštelės spalvos pasikeitimo. Dabar siekite gero priežiūros kremo. Kruopščiai įmasažuokite jį į pėdų odą, tarp pirštų ir aplink nagus. Jei oda labai sausa, tepkite storą kremo sluoksnį arba maitinamąją kaukę.
mėnesinis „Zdrowie“
---alternatywa-dla-mikrodermabrazji-peeling-tlenowy-na-trdzik-i-zmarszczki.jpg)
