Dulkių erkutės yra mažos į vorą panašios būtybės, kurios gyvena ir dauginasi dulkėse. Dulkių erkių ekskrementai yra vienas iš labiausiai paplitusių alergenų. Kaip kovoti su dulkių erkutėmis?
Rudenį ir žiemą, kai beveik visą laiką praleidžiame bute su sandariai uždarytais langais, erkutės gali nuodyti mūsų gyvenimą. Tačiau yra būdų, kaip apriboti šių mažų padarų skaičių. Erkės plika akimi nematyti: jos matuoja tik 0,1–0,5 mm. Jiems patinka šiltas, drėgnas klimatas - ideali temperatūra jiems yra 25 laipsniai šilumos, o jiems tinkamiausia drėgmė yra 70 procentų.
Viename grame dulkių gali būti iki 10 000. erkės! Bet jie nėra alergijos priežastis. Alergines reakcijas sukelia erkių išmatos, tiksliau - jose esantys baltymai. Alerginės reakcijos yra sudėtingos, o jų sunkumas priklauso nuo alergeno koncentracijos.
Jie apima ne tik kvėpavimo takus, bet ir virškinamojo trakto gleivinę bei odą. Alergija namų dulkėms gali sukelti lėtinį gastritą ir dvylikapirštės žarnos katarą, taip pat atopinę egzemą. Kaip ir vartojant kitus ore esančius alergenus, negalima visiškai išvengti namų dulkių erkių. Tačiau tai tikrai gali būti ribota.
Dulkių erkutės yra jautrios temperatūros pokyčiams. Tiek labai žemas (minus 20 laipsnių C), tiek aukštas (virš 55 laipsnių C) gali būti veiksmingas šalinant gyvas erkes. Tačiau temperatūros poveikis turi būti pakankamai ilgas. Pavyzdžiui, šaldant pliušinius žaislus šaldiklyje, minus 20 laipsnių Celsijaus temperatūra turėtų būti taikoma 8–24 valandas (priklausomai nuo lauko temperatūros).
Jis naikina pačias erkes, tačiau norint pašalinti jų išmatose esančius alergenus, taip pat reikia plauti žemesnėje nei 60 laipsnių C temperatūroje. Tai tik apie alergenų ir sušalusių erkių skalavimą. Jei tai yra gyvūnų iškamša, pakanka atlikti tokias procedūras kartą per 4 mėnesius.
Kilimai ir kilimai yra puiki aplinka erkėms augti
Kilimėliai ir kilimai yra ideali mikroaplinka erkėms vystytis. Tik pašalinus šiuos įrangos elementus, galima veiksmingai išspręsti problemą ir sumažinti namų dulkių erkių alergenų koncentraciją.
Leidžiama naudoti tik mažus kilimus, kuriuos galima plauti, tačiau taip pat su sąlyga, kad jie yra taisyklingi ir veiksmingi (t. Y. Esant aukštesnei nei 60 laipsnių C temperatūrai). Jei vis dėlto neįmanoma nuimti kilimų ir kilimėlių, reguliariai juos išsiurbkite. Profilaktikai nuo erkių rekomenduojami dulkių siurbliai su HEP A filtrais ir dviejų sluoksnių, keičiami dulkių maišeliai.
Kaip sumažinti erkių skaičių miegamajame?
Daugiausiai laiko praleidžiame miegamajame. Ką daryti, kad ten sumažėtų alergenų koncentracija?
- Norėdami išlaikyti švarą, turėtumėte pasirinkti paprastos konstrukcijos baldus, be nereikalingų dekoracijų.
- Drabužius, vaikiškus pliušinius žaislus, pledus ir kitus daiktus, kurie gali būti dulkių rezervuaras, laikyti erkėms alergiško žmogaus miegamajame
- (net jei jie dažnai plaunami).
- Geriausia užuolaidas ir užuolaidas pakeisti lengvai valomomis žaliuzėmis ir ritininėmis žaliuzėmis. Sintetinės arba medvilninės užuolaidos yra priimtinos tol, kol jos bus dažnai plaunamos.
- Knygas ir dokumentus turėtume laikyti uždarose spintelėse.
- Neturėtume išsiurbti miegamojo prieš pat miegą ir esant alergiškam asmeniui.
- Oro temperatūra turėtų būti palaikoma iki 21 laipsnių C, o drėgmė žemesnė nei 50 procentų. Esant aukštesnei, būtina drėgmę sugerti.
Lova yra didžiausias erkių alergenų rezervuaras. Norėdami sumažinti jų koncentraciją, turėtumėte:
- naudokite čiužinių ir patalynės užtvarus. Jie yra barjeras nuo erkių ir jų išmatų;
- skalbti patalynę - užvalkalus, pagalves ir antklodes - aukštesnėje nei 60 laipsnių C temperatūroje;
- atsargiai nuplaukite visus kietus lovos konstrukcijos elementus, ant kurių gali nusėsti dulkės;
- vakuuminiai čiužiniai bent kartą per mėnesį;
- neleiskite antklodėms ir pagalvėms sušlapti - po nakties jas reikia išvėdinti ir pasukti į vidų.
Įspėjimas! Erkėms alergiškas vaikas neturėtų miegoti apatinėje dviaukštės lovos dalyje - alerginių simptomų sunkumas gali žymiai padidėti
ir astma.
Norint sumažinti erkių skaičių namuose, svarbiausia, kad visi kambariai būtų švarūs.
- Ją reikia valyti bent kartą per savaitę.
- Venkite šluotų ir sausų šluostžių, kad šluotumėte baldus ir sienas, kurios gali purkšti dulkes.
- Lengvai dulkes kaupiančius paviršius reikia nuplauti drėgna šluoste, nepamirštant viršutinių durų rėmų, palangių, viršutinių spintelių paviršių ir kt.
- Valant be ploviklių gali būti naudingas garintuvas - garai, išeinantys iš purkštuko, yra maždaug 100 ° C. Svarbu, kad patalpos drėgmė neviršytų 50%.
- Jūs turite reguliariai valyti po baldais.
- Valymo metu nedidelio dulkių dalelių kiekio gali nesulaikyti net HEP A filtras.Todėl valymo metu tikslinga apsaugoti viršutinius kvėpavimo takus nuo dulkių, naudojant nosies ir burnos kaukes (galbūt švarią, drėgną marlę).
- Taip pat verta užsandarinti spragas, grindų pažeidimus, montavimo angas, t. Y. Tuos kampelius, kuriuose gali kauptis dulkės.
mėnesinis „Zdrowie“
