Apibrėžimas
Epikondilis reiškia kaulinį iškilumą šalia condyle, užapvalintos dalies, esančios sąnarinio paviršiaus lygyje. Geriausiai žinomas epikondilis yra alkūnėje, šoninėje žastikaulio dalyje. Šiame lygyje įterpiamos dilbio raumenų sausgyslės, kurios gali uždegti ir būti atsakingos už skausmą: mes kalbame apie epikondilitą. Šį reiškinį sukelia pasikartojantys judesiai ir pakartotiniai dilbio viduje esančių raumenų susitraukimai. Sportinė veikla, kuriai reikalingas tam tikras rankos, riešo ir dilbio pasukimas, pavyzdžiui, boulingas, golfas ar slidinėjimas kartais yra alkūnės epikondilito priežastis. Pats tenisas yra tipiškas pavyzdys ir vadinamas „teniso alkūne“. Reikėtų pažymėti, kad kai uždegimas liečia sausgyslę, einančią alkūnės vidurinio pjūvio lygyje, yra vienodi simptomai: tada mes kalbame apie epitrocleitą.
Simptomai
Alkūnės epikondilito simptomai yra šie:
- ūmus skausmas alkūnės išorėje, kuris kyla į ranką;
- judesiai, kuriuos riboja jų sukeliamas skausmas;
- Skausmas palpuojant šoninę alkūnės dalį.
Diagnozė
Alkūnės epikondilitas diagnozuojamas atliekant fizinę apžiūrą, apklausiant paciento įpročius, jo sportuojamas sporto šakas ir mankštą. Rentgeno tyrimas yra nenaudingas, nes sausgyslės, net ir uždegusios, rentgeno spindulių nemato. Ultragarsas, įskaitant MRT, retai nurodomas, išskyrus įtariamą sausgyslės plyšimą.
Gydymas
Alkūnės epikondilitas gydomas likusiu dilbiu, sutrikdant paveiktų raumenų veiklą. Šalčio, imobilizacijos, analgetikų ar priešuždegiminių vaistų vartojimas gali padėti sumažinti skausmą. Kortikosteroidų injekcijos gali turėti labai įdomų poveikį, o reabilitacija įmanoma per kineziterapijos seansus. Operacija kartais gali būti svarstoma, jei sausgyslė yra stipriai pažeista.
Prevencija
Norint išvengti alkūnės epikondilito, būtina vengti veiksnių, galinčių sukelti sausgyslių uždegimą, būtent, išankstinio pašildymo ar tempimo nebuvimo svarbios veiklos, pakartotinių judesių ar traumos kontekste.
