Man 22 metai. Mokyklos laikotarpis, ypač vidurinės mokyklos pabaiga / techninės vidurinės mokyklos pradžia, man buvo gana įtemptas. Pradėjau mikčioti. Iš pradžių nekreipiau į tai dėmesio (gal ir geriau), tačiau man vis dažniau atrodo, kad mano problema tikriausiai yra labiau mano galvoje. Jei žinau, kad turiu ką nors pasakyti, ko nors paklausti, pasirodyti viešai, iškart pagalvoju, kad tikrai užstrigsiu, nepratarsiu nė žodžio. Jei situacija nutiks spontaniškai, nemanau, kad man teks ką nors sakyti, geriau. Tai normali situacija ...?
Jūs teisingai išsakėte, tai yra problema, kuri prasideda jūsų galvoje. Žinoma, jo poveikį galite išgirsti kalboje, nes stresas puola kvėpavimo ir balso sistemas. Tačiau verta kreiptis į logopedą, kuris diagnozuos šios problemos mastą ir patars, ką daryti. Galbūt pakaks paprastų pratimų, gali prireikti psichologo konsultacijos. Tačiau galite viską tvarkyti ir laisvai kalbėti.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna BąkowiczŽiniasklaidos komunikacijos srities specialistas. Jis veda individualią terapiją su suaugusiais ir vaikais, seminarus apie darbą su kūnu, balsu ir kvėpavimu, mokymus įmonėms.
.jpg)
