Soursop

Soursop yra saldus ir maistingas vaisius, turintis daugybę vaistinių savybių, nors jo vartojimas per daug ir neatsakingai sukelia šalutinį poveikį.

Kas yra soursop

Soursop yra soursop, Antilų kilmės medžio, vaisius, nors šiuo metu jis randamas Meksikoje, Karibų jūros regione, Polinezijoje, Pietų Amerikoje, Kinijoje ir Austrijoje.

Soursop yra 6-8 metrų aukščio ir suteikia dideles gelsvai baltas gėles. Soursop yra širdies formos, žalsvos žievės su silpnais smaigaliais ir baltu minkštimu su saldaus skonio juodomis sėklomis.

Kam skirtas soursop?

„Soursop“ yra vaisius, vertinamas dėl saldaus skonio ir daugybės prevencinių, apsauginių, gydomųjų ir gydomųjų privalumų.


Natūralioje medicinoje naudojama ir žievė, ir vaisiai, ir šaknys, ir lapai, ir soursop sėklos.

Kokios yra gydomosios soursop savybės

Soursop yra angliavandenių šaltinis ir suteikia daug energijos organizmui, vitamino C, ląstelienos ir mineralų, tokių kaip kalis, kalcis ir magnis, taip pat amino rūgštys. Šiuose vaisiuose taip pat yra fosforo ir kalcio, dviejų būtinų kaulų mineralų.

Soursop yra antimikrobinis ir antiparazitinis, todėl apsaugo nuo bakterinių, parazitinių ir grybelinių infekcijų.

Kokia yra soursop nauda sveikatai?

Dėl gausaus antioksidantų kiekio soursop sultys padeda stiprinti imuninę sistemą, be to, yra puikus vaistas nuo diabeto, nes reguliuoja gliukozės kiekį kraujyje.

Taip pat soursop sultyse yra natūralaus pluošto, kuris reguliuoja žarnyno tranzitą ir kovoja su vidurių užkietėjimu, taip pat rūpinasi mūsų žarnyno flora, gydo hemorojų ir reguliuoja apetitą.

Soursop taip pat gydo ir kovoja su aukštu kraujospūdžiu bei mažina blogojo cholesterolio ir trigliceridų kiekį.

Matyt, gerti soursop vaisių sultis du kartus per dieną yra puiki priemonė nuo inkstų ligų, kepenų problemų, šlapimo takų infekcijos ir hematurijos.

Ir ne tik tai, kad vaisiaus minkštimas tepamas ant žaizdos, jis apsaugo nuo bakterinės infekcijos ir pagreitina žaizdų gijimą .

„Soursop“ taip pat gausu vitamino B1, todėl jis turi galimybę pagreitinti medžiagų apykaitą, kraujotaką ir užkirsti kelią nervų pažeidimams.

Panašiai vitaminas C, esantis šiuose vaisiuose, daro jį puikiu antioksidantu, todėl jis vilkina senėjimo procesą.

Soursop lapų užpilas atstumia utėles, kovoja su nemiga, gripu, peršalimu, nervingumu ir depresija.

Kaip soursop padeda kovoti su vėžiu

Nors in vitro rezultatai parodė soursop veiksmingumą gydant vėžį, jokie moksliniai įrodymai neįrodė jo veiksmingumo žmonėms.

Tyrimai rodo, kad soursop lapas sunaikina įvairių rūšių vėžio, pavyzdžiui, storosios žarnos, krūties, prostatos, plaučių ir kasos, vėžines ląsteles - nepažeisdamas sveikų ląstelių, skirtingai nuo chemoterapijos ir radiacijos.

Kaip padaryti infuziją su soursop lapais

Norėdami užpilti soursop lapais, jums reikia tik saujelės džiovintų soursop lapų ir puodelio vandens. Įkaitinkite vandenį ir kai užvirs, sudėkite lapus ir leiskite užvirti tris minutes. Tada išjunkite šilumą, uždenkite užpilą ir leiskite pailsėti dar tris minutes. Galiausiai užpilame užpilą, jei reikia, pasaldinkite trupučiu medaus ir išgerkite.

Kaip pasigaminti soursop sultis

Geriamojo stiklinė soursop sulčių tuščiu skrandžiu yra geriausias būdas gauti naudos iš daugybės jo savybių.


Pirmiausia nuplaukite soursop, pašalinkite odelę, supjaustykite ją gabalėliais ir pašalinkite sėklas. Sumaišykite gabalus arba plakite, kol gausite sultis. Tada, jei norite, patrinkite preparatą ir pasaldinkite sultis medumi, nors soursop yra pakankamai subrendęs.

Paruošta gerti!

Taip pat galite pasirinkti pašalinti odą ir sėklas bei valgyti visą.

Soursop kontraindikacijos

Nėštumo ir žindymo metu rekomenduojama vengti vartoti soursop.

Soursop šalutinis poveikis

Soursop gali pakeisti žarnyno florą, kai valgote per daug. Todėl rekomenduojama pradėti nuo ketvirtadalio puodelio ant tuščio skrandžio ir palaipsniui didinti dozę. Didžiausias rekomenduojamas kiekis yra viena stiklinė per dieną.


Nors tai nebuvo įmanoma įrodyti, atrodo, kad per didelis soursop vartojimas gali sukelti motorinių problemų ir padidinti Parkinsono ligos atvejų skaičių.

Be to, vaisiaus minkštimas turi tam tikrų toksiškų cheminių junginių, kurie normaliomis dozėmis gali būti nepavojingi, nebent geriate soursop arbatą.


Nuotrauka: © SOMMAI