Aš kenčiu nuo nerimo neurozės, išgyvenau 12 savaičių psichoterapiją ir atrodė, kad jaučiuosi geriau, bet viskas grįžta. Jaučiuosi siaubingai, mane apima nerimo priepuoliai, galvos svaigimas, jaučiu, kad prarasiu savęs kontrolę. Nežinau, ką apie tai galvoti. Ar tai vis dar neurozė, o gal aš sergu visai kitu?
Jei neurozė buvo labai sunki, jos atsikratyti nepakanka 12 savaičių. Aš taip pat nežinau, kaip buvo atlikta terapija, nuo ko pradėjai ir koks poveikis buvo pabaigoje.Bet kuriuo atveju, jei jūsų būklė vis dar bloga, neturite kito pasirinkimo, kaip tęsti terapiją. Galbūt dar nėra išsiaiškinti kai kurie jūsų problemų aspektai, ir tai dar reikia padaryti. Be to, jei jūsų simptomai pasikeitė, turėtumėte kuo greičiau sužinoti, kas vyksta. Nelaukite - neverta gaišti savo laiko ir gyvenimo baimėms.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.
.jpg)
