Ar apsėdimai yra saugūs sveikatai?
Klausimas labai bendras. Nežinau, ką turite omenyje sakydami „apsėdimai“ ar „saugūs sveikatai“. Dėl fizinės ir psichinės sveikatos? Jokios emocinės ir asmenybės problemos mums nėra naudingos. Kai kurie iš jų gali sukelti pavojingą gyvenimo ir sveikatos elgesį. Ypač jei jie yra labai intensyvūs ir nėra terapinio ar gydomojo poveikio (kad ir kaip būtų plačiai suprantama). Bet tai visi bendri dalykai, ir norint tiksliai atsakyti, reikėtų konkretesnio klausimo.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Tatjana Ostaszewska-MosakJis yra klinikinis sveikatos psichologas.
Ji baigė Varšuvos universiteto Psichologijos fakultetą.
Ją visada ypač domino streso klausimas ir jo poveikis žmogaus funkcionavimui.
Savo žinias ir patirtį jis panaudoja psycholog.com.pl ir „Fertimedica“ vaisingumo centre.
Ji baigė integracinės medicinos kursus su pasaulinio garso profesore Emma Gonikman.