Sveiki, mano vardas Piotrekas, man 12 metu. Labai norėčiau sulieknėti - turiu 25 kg antsvorio, tačiau dieta ir mankšta man nepadeda. Perskaičiau straipsnį apie žalią kavą ir mano klausimą: ar vaikai gali tai priimti?
Vaikai ir paaugliai iki 18 metų neturėtų papildyti dietos - nei žalia kava, nei jokiu kitu būdu. Interneto svetainėje www.visorzdrowie.pl rasite daug patarimų, kaip tinkamai pasirinkti dietą. Judėjimas veikia, tačiau kartais reikia palaukti kelis mėnesius, kol atsiras poveikis. Jei manote, kad padarėte viską, ką galite, atsižvelgdami į dietą ir sportą, o rezultatų nėra, paprašykite savo globėjo kreiptis į savo pediatrą, kuris paskirs atitinkamus kraujo tyrimus.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Katarzyna PryzmontKatarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau www.katarzynapryzmont.pl
