Rankų lupimasis skatina kraujotaką, gerina odos tonusą, stangrina ir lygina. Natūralūs aliejai ir drėkinantys sviestai, pridėti prie lupimo, drėkina rankų odą, kuri dažnai išsausėja ir sutrūkinėja. Rankų šveitimas geriausiai atliekamas kartą per savaitę, kad visada būtų malonu nepriekaištingai lygi ir graži oda. Peržiūrėkite naminių rankų šveitimo receptus.
Rankoms sunku. Visą dieną mes liečiame, plauname, bakstelėkite klaviatūrą, valome, gaminame maistą. Rankos oda visa tai atlaiko, nepaisant to, kad joje daugiausia yra prakaito liaukų ir beveik nėra riebalinių liaukų. Tai reiškia, kad jis labai lengvai džiūsta ir pleiskanoja. Tiesiog pažvelkite į savo rankas po valymo, deginimosi ar šalčio vaikščiojimo be pirštinių. Suskilinėjusi ir sausa oda yra lengvai įtrūkusi ir dirginama.
Atlikite pilingą prieš namų manikiūrą. Gydymo poveikis bus geresnis, kai visos rankos bus drėkinamos ir lygios.
Norėdami tinkamai prižiūrėti rankas, pirmiausia turėtumėte nusipirkti subtilų muilą, pvz., Glicerino muilą. Po kiekvieno rankų plovimo sudrėkinkite rankas kremu ir bent kartą per savaitę užtepkite storesnį drėkinamosios kaukės sluoksnį. Taip pat būtina plauti ir valyti specialiomis pirštinėmis, kurios apsaugo rankų odą nuo kontakto su plovikliais. Tai, kas rūpinasi rankomis, taip pat lupasi. Reguliarus, švelnus ir drėkinamasis pilingas grąžins gražią rankų odos spalvą ir švelnią tekstūrą.
Šilta parafino vonia skirta labai pažeistoms ir sausoms rankoms.
Rankų lupimas neatrodo malonus užsiėmimas, turint omenyje, kokia švelni rankų oda. Niekas negali būti blogiau. Subtilus, smulkiagrūdis pilingas, pridedant drėkinamo sviesto ar aliejaus, yra labai malonus, stimuliuojantis masažas. Oda po lupimo yra riebaluota ir rausva, nes masažas stimuliuoja kraujotaką, gaivina ir regeneruoja odą. Jei į pilingą įlašinsite kelis lašus kvapnaus aliejaus, rankų oda ilgai kvepės.
Kaip atlikti rankų šveitimą?
- Atlikite pilingą kartą per savaitę.
- Taikykite pilingą ant drėgnos rankų odos ir švelniai sukamaisiais judesiais pamasažuokite rankas. Nepamirškite riešų, delno ir vietų tarp pirštų.
- Po kelių minučių nusiplaukite rankas šiltu vandeniu ir nusausinkite minkštu rankšluosčiu.
- Patepkite drėkinamuoju kremu ar kauke.
Žiūrėkite rožių rankų šveitimo receptą:
Druskos rankų šveitimo receptas
Ingridientai:
- 1 šaukštas druskos
- 1/2 šaukštai kokosų aliejaus
- 3 lašai mėgstamo aliejaus.
Į dubenį suberkite paprastą baltą druską arba maltą Himalajų druską ir įpilkite kokosų aliejaus. Tada įlašinkite kelis lašus mėgstamo kvapnaus aliejaus (pvz., Rozmarino, pačiulio). Kruopščiai viską sumaišykite ir patepkite ant drėgnos rankų odos. Išskleiskite pilingą visame rankų odos paviršiuje, atlikite švelnų masažą ir po kelių minučių nuplaukite lupimą. Tepkite kremą, jei jaučiate, kad rankoms reikia papildomos drėgmės.
Cukraus rankų šveitimo receptas
Ingridientai:
- 1 šaukštas gero cukraus,
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus,
- 1 šaukštas citrinos sulčių.
Dubenyje sumaišykite cukrų, alyvuogių aliejų ir citrinų sultis. Užtepkite ant rankų ir švelniai masažuokite sukamaisiais judesiais. Po kelių minučių nuplaukite ir įtrinkite švelniu drėkinamuoju kremu. Citrinų sultys skaistina odą ir palieka ją švytinčią. Nenaudokite šio šveitiklio, jei anksčiau naudojote savaiminio įdegio priemonę.
Kavos rankų šveitimo receptas
Ingridientai:
- 2 šaukštai kavos,
- 2 šaukštai simondsijų aliejaus arba saldžiųjų migdolų aliejaus,
- 1 arbatinis šaukštelis rudojo cukraus.
Išvirkite juodą kavą, leiskite jai atvėsti, tada išpilkite tirščius ir suberkite juos į dubenį. Įpilkite aliejaus ir cukraus, viską kruopščiai išmaišykite. Kruopščiai patrinkite rankas ir pamasažuokite, o po kelių minučių nuplaukite drungnu vandeniu. Nusausinkite rankas rankšluosčiu ir patepkite plonu kremo sluoksniu.
Ryžių šveitimo rankomis receptas
Ingridientai:
- 2 šaukštai ryžių,
- 1 šaukštas alyvuogių aliejaus arba sėmenų aliejaus,
- 2-3 suplyšę švieži mėtų lapai.
Ryžius sumalkite kavamale, supilkite į dubenį ir įpilkite alyvuogių aliejaus bei suplyšusias mėtas. Kruopščiai viską sumaišykite, kad mėtos išleistų sultis. Kelias minutes patrinkite ir pamasažuokite rankas, tada nuplaukite vandeniu. Oda bus lygi ir drėkinama, be to, kvepianti šviežiomis mėtomis.
Tai bus naudinga jums„Express“ rankų šveitimas
Ar jūs skubate ir jums reikia greito rankų šveitimo? Išspauskite rankų kremą ar mėgstamą kvapnų kūno losjoną ir įberkite šaukštą rudojo cukraus arba maltos druskos. Jei reikia, sutirštinkite mišinį cukrumi arba įpilkite grietinėlės, kad jis būtų plonas. Masažuokite rankas pilingu maždaug 2 minutes, tada nuplaukite drungnu vandeniu ir nusausinkite popieriniu rankšluosčiu.
Šaltinis: „YouTube“ / ALTERNATYVUSIS KANALAS
---zabieg-oczyszczajcy-i-zuszczajacy-skr.jpg)
-przyczyny-i-czynniki-ryzyka.jpg)
