Sausas kūno valymas - lengva, pigi ir labai efektyvi procedūra. Azijos moterys nuo pat mažens valosi odą, todėl jų kūnas ilgą laiką išlieka puikios būklės. Pakanka keletą minučių per dieną valyti odą, kad paskatintumėte kraujotaką, sumažintumėte celiulitą ir sutvirtintumėte odą. Patikrinkite, kaip nusausinti kūną.
Sausas kūno šepetys yra labai paprastas, bet naudingas kūno priežiūros metodas. Ši masažo forma yra iš Azijos, ji yra labai populiari tradicinėje kinų medicinoje ir indų ajurvedoje. Rytų medicinos specialistai mano, kad toks gydymas be priežiūros savybių taip pat padeda pašalinti organizme atsirandančias energijos nuosėdas, turinčias įtakos viso kūno funkcionavimui ir savijautai.
Anksčiau jis buvo atliekamas naudojant džiovintas žolių ir kitų augalų dalis, šiandien gelbsti plačiai prieinami kūno šepetėliai. Taip rūpintis oda verta, nes tai yra didžiausias organas ir jo būklė daro didelę įtaką ne tik mūsų išvaizdai, bet ir sveikatai.
Išgirskite apie sauso valymo naudą. Tai yra ciklo KLAUSYMO GERA medžiaga. Tinklalaidės su patarimais.Norėdami peržiūrėti šį vaizdo įrašą, įgalinkite „JavaScript“ ir apsvarstykite galimybę pereiti prie žiniatinklio naršyklės, palaikančios HTML5 vaizdo įrašus
Kaip atsikratyti celiulito
Sauso odos valymo nauda
Kasdienis sausas odos valymas garantuoja pastebimą jos išvaizdos ir bendros savijautos pagerėjimą. Matomas odos atjauninimas, jos spalvos suderinimas ar celiulito sumažėjimas yra tik keletas privalumų, kuriuos gali suteikti įvedant šį gydymą į savo kasdienę priežiūros procedūrą.
Kūno valymas turi valomąjį poveikį kūnui. Masažuodami teptuku, mes stimuliuojame kraujotaką ir stimuliuojame limfinę sistemą, kuri pašalina kenksmingus medžiagų apykaitos produktus iš organizmo. Kai limfinė sistema veikia nepakankamai gerai, mes jaučiamės sunkūs, o kojos ir rankos yra patinusios. Šepečiu atsikratysi šio jausmo.
Taip pat skaitykite: Hamamas. Kaip hamamo ritualas atrodo namuose ir biure? Namų gynimo priemonės nuo celiulito: patikrintos pilingo, kaukės ir masažo idėjos. Celiulito pašalinimas kinišku puodeliuŽmonės, kurie po depiliacijos kovoja su įaugusiais plaukais, turėtų valyti kūną. Reguliarus šepetys pakelia plaukus į paviršių ir neleidžia jiems vėl augti po oda.
Remiantis rytų medicinos prielaidomis, masažai blokuoja energijos srautus organizme, kuris stimuliuoja vidaus organų darbą ir apsaugo nuo lėtinio nuovargio ar depresijos. Gydymo metu ištrinamas negyvas epidermis, kuris leidžia atsikratyti odos nešvarumų ir skatina odos ląstelių atsinaujinimą. Oda be užteršto sluoksnio daug greičiau ir giliau pasisavina naudingus drėkinamosios kosmetikos ingredientus, be to, neužblokuotos poros atstatys odos kvėpavimo galimybes. Kuo oda labiau prisotinta deguonimi, tuo jaunesnė ir labiau švytinti. Reguliarus odos šepetys taip pat padės išlyginti jos spalvą ir struktūrą, todėl ji taps stangresnė ir lygesnė. Kasdienis masažas teptuku sutvirtins suglebusią odą ir prisidės prie apelsino žievelės išnykimo ir suformuos lieknesnę figūrą.
Taip pat perskaitykite: 13 pratimų tvirtai šlaunims ir sėdmenims - poveikis per 2 savaites
Kaip paruošti odą šepetėliui?
Sausas kūno valymas ne tik reikalauja daug laiko, bet ir nereikalauja didelių finansinių išlaidų. Norint mėgautis tokio masažo privalumais, pakanka įsigyti medinį šepetėlį su natūraliais šeriais. Tokių įvairių variantų šepetėlių yra daugelyje vaistinių ir parduotuvių su ekologiškais produktais. Priklausomai nuo parduotuvės, galite pasirinkti tuos, kurių dirželis uždedamas ant rankos, rankenėlę rankenėlės formos arba ilgą rankeną, kuri taip pat leis jums pasiekti nugarą. Kai kuriuose jų tarp šerių yra guminiai masažo skirtukai, kurie papildomai sustiprina gydymo poveikį.
Nepamirškite šepetėlio ir jo šerių dažnai plauti drungnu vandeniu, naudodami švelnų šampūną ar vonios losjoną.
Prieš valant odą, ji turi būti švari, jos negalima tepti drėkinamuoju losjonu ar aliejumi. Tai galite padaryti prieš dušą, nes nuplėštas epidermis ir priemaišos vonios metu bus nuplaunamos vandeniu, tačiau natūralių šerių šepetėlis yra toks švelnus, kad lengvai išmasažuosite odą. Po šepetėlio oda yra pasirengusi absorbuoti drėkinančias ir maitinančias medžiagas iš losjono ar drėkinančio sviesto giliai į epidermį. Taip pat verta pradėti kūną ryte prieš pradedant dieną, kad suteiktumėte sau energijos veikti.
Rekomenduojamas straipsnis:
Akmens masažas - atsipalaidavimo receptasKaip valyti kūną?
Valymo technika yra labai svarbi, todėl turėtumėte atidžiai sekti instrukcijas. Svarbu judesių intensyvumas ir kryptis - jie turi būti ilgi, slystantys ir link širdies. Iš pradžių toks masažas šepetėliu gali pasirodyti labai nemalonus, tačiau nenusiminkite, nes poveikis yra unikalus. Pradžioje verta atlikti šią procedūrą mažesniu intensyvumu, kad kūnas priprastų prie šio naujo pojūčio.
- Galime pradėti valyti rankomis - pradedant pirštais, rankų vidine dalimi ir riešais, pereinant prie slenkančių judesių rankos viduje ir išorėje iki pečių.
- Tą patį darome ir su kojomis - slenkančiu judesiu pirmiausia šepetė kojų viršutinę ir apatinę dalis, tada eikite aukštyn masažuodami blauzdas ir šlaunis.
- Dėl jų jautrumo pilvą ir krūtinę valome labai švelniai.
- Masažuojame sąnarius ir limfmazgių vietas teptuku sukdami sukamuosius judesius.
- Venkite vietų, kuriose pažeista oda, žaizdų, uždegimų ir venų varikozės. Visas grožio ritualas turėtų trukti apie 5-10 minučių. Šepetys neturėtų būti ilginamas, nes kūnas greitai pripranta prie pernelyg didelių dirgiklių ir tinkamai į juos nereaguos.
