Aš vartoju 10 mg beta karotino tablečių. Kiek laiko galima vartoti tokias tabletes?
Išsamią informaciją apie šio priedo naudojimą reikėtų rasti pakuotės informaciniame lapelyje. Kodėl papildote šį ingredientą: ar radote trūkumų? Norint lengviau degintis? Jei nė viena iš aukščiau išvardytų priežasčių jums netinka, raginu jus ieškoti natūralių šio ingrediento šaltinių, pvz., Morkų ir jų produktų, moliūgų, visų geltonų, žalių ir raudonų daržovių. Be didelio karotinoidų kiekio, jie teikia daug kitų vitaminų, mineralų ir skaidulų, tuo pačiu metu yra mažai kalorijų ir sotūs.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iwonna NiegowskaVaršuvos gyvybės mokslų Žmonių mitybos katedros absolventas. Lenkijos mitybos mokslų draugijos ir Europos mitybos specialistų grupės „Unilever Health Institute“ Nyderlanduose narys. Daugiau nei 3 metus ji dirba „Unilever“, kur yra atsakinga už „Knorr“ produktų mitybos aspektus ir paramą programai „Jem coloured“.
