KĄ DARYTI NORINT PRIAUGTI SVORIO?

Ką daryti norint priaugti svorio?



Redaktoriaus Pasirinkimas
Prieigos problema
Prieigos problema
Man 28 metai, turiu du vaikus ir sveriu 49 kg. Nuo nėštumo (beveik 2 metus) buvau atsargi ir bandau prisiversti valgyti. Didžiausią dėmesį skiriu baltymams ir angliavandeniams. Bet aš negaliu nuolat priaugti svorio, o aš norėčiau sverti daugiau nei 50 kg. Ką aš galiu padaryti, kad priaugčiau svorio? Dauguma