Man 62 metai. 3 savaites kankina skausmas, spaudimas epigastriume ir meteorizmas. Kas 3-4 valandas valgau labai nedaug. Numečiau 4 kilogramus. Kaip galiu priaugti svorio? Mano valgiai yra dietiniai. Negalima atmesti nieko kepto, pieno, žalių vaisių. Visi tyrimai tinka mano amžiui (ultragarsas, morfologija, kolonoskopija ir kt.). Prašau padėti. Deja, stresas manęs neatleidžia.
Jūsų atveju verta pasikonsultuoti su gastroenterologinės klinikos tyrimų rezultatais ir, jei reikia, pratęsti tyrimą įtraukiant virškinamojo trakto endoskopiją, virškinimo fermentų sekrecijos vertinimą, uždegimo žymenis ir kt. kiek laiko jie valgomi. Galbūt turėtumėte vartoti specializuotus vaistus virškinimui pagerinti ir (arba) spazmolitikus, spazmolitikus. Tai gali nuspręsti tik gydytojas specialistas po diagnozės nustatymo. Gera mintis laikytis pusiau skystos ar minkštos dietos. Liesą ir lengvai virškinamą mėsą ji valgė malta, ji valgė daugiau pudingų ir kuro ir visa tai su lengvai virškinamais riebalais, pavyzdžiui, sviestu. Daržoves taip pat reikėtų virti ir maišyti. Rekomenduojamos daržovių sriubos, sumaišytos su mėsa, ryžiais ir praturtintos sviestu. Ar tai IBS? Apie tai nuspręs gastroenterologas.
Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.
Iza CzajkaKnygos „Dieta didmiestyje“ autorius, bėgimo ir maratonų mėgėjas.
