Kokią svorio metimo dietą vartoti sergant diabetu?

Sveiki. Spalį man sukanka 16 metų. Nutukau nuo mažens, bet šiandien sveriu 87 kg, o ūgis 169 cm. Bandžiau mesti svorį, bet pastebėjau, kad turbūt negaliu to padaryti viena. Aš sergu diabetu 9 metus ir iš tikrųjų norėčiau sulieknėti dėl to, kad negaliu suvaldyti savo dietos, turiu prastus tyrimų rezultatus. Norėčiau paprašyti jūsų pagalbos ir kuo greičiau atsakymo. Geriausi linkėjimai. Ola

Labas Ola! Nustatydamas gydymą, diabetologas davė patarimų, ką ir kaip valgyti. Jei jų negavote, būtinai eikite pas jį. Savo kabinete jis tikrai turi paruoštą daugybę dietų, mažinančių dietą. Jei pasikonsultuoti su gydytoju yra sunku, kviečiu susipažinti su mūsų interneto svetainėje esančia informacija: http://www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/wymienniki-weglowodanowe-tabela-pomoze-ulozyc-diete_38429.html ir http: // www.poradnikzdrowie.pl/diety/lecznicze/dieta-cukrzyka-proste-zasady-odzywiania-przy-cukrzycy_40998.html

Atminkite, kad mūsų eksperto atsakymas yra informatyvus ir nepakeis apsilankymo pas gydytoją.

Katarzyna Pryzmont - dietologė, psicho-dietologė, ATP mitybos biuro savininkė. Jis specializuojasi svorio metime suaugusiems, veda seminarus ir paskaitas apie motyvaciją keičiant valgymo įpročius. „Kaip susitvarkyti su pagundomis metant svorį“. Daugiau